炎热的夏季，在南方的城市没有空调，是很难度过的，每天高达35度以上的高温，室内的温度更是可想而知，所以，空调的使用已经是非常普遍了。但是，空调是可以给人们带来凉爽的感觉，可是如果使用不好，会给健康带来困扰，其中空调病的比例也是越来越高的。
有一个现象，很多人吹过空调以后，就会感觉有鼻塞的现象，有时候感觉可能是因为空调吹的太凉了，有点伤风，但是实际上这种情况要警惕是不是得了鼻炎，因为鼻炎大都是一个慢性的过程，而且轻度的鼻炎可能自觉症状不是非常明显，只是有一些鼻塞或者打喷嚏等，因此，很容易被人们忽略。
其实，这种一种过敏性鼻炎的反应，当人们进入空调房首先接触到的就是冷空气，这种冷空气就会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。就可能会出现鼻塞等症状，而如果是本身过敏性鼻炎患者来说，这种效果会被放大，进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。
所以，吹空调有伤风的症状不一定是感冒，很可能是过敏性鼻炎，所以，对于那些对冷空气非常敏感的人，建议进入空调房之前，最好在门口交界处多站一会儿，让鼻腔对温差有一个适应过程后再进入开空调的室内;这样就可以缓冲一次冷空气的刺激，减少鼻炎的发生。
还有一些使用空调的注意事项：一是室内的空调不要把温度调的太低，室内外温差过大，很容易导致伤风感冒和空调病，空调温度调高，可以减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。二是睡觉时空调风口不要直接对着身体吹，晚上睡觉吹空调睡觉也要尽量盖好被子。
还有些过敏者并非不适应冷空气，而是源于空调带来的灰尘和尘螨。很多的空调多年使用，但是从未认真清洗空调过滤网，因此上面上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨，一旦空调吹出风来，就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。因为开了空调，人们往往还会紧闭门窗，这样更导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。而当室内灰尘和螨虫达到一定程度，酒容易诱发过敏性鼻炎的发作，进而出现鼻塞、流清涕症状，如果被细菌感染还会出现流脓涕的症状。
因此，对于很容易过敏的人群来说，定期清洗空调滤网是必须要做到的，而且，空调房也要经常的通风，保持空气的新鲜，轻者注意这些就可以避免，重度鼻炎还需去医院诊治。
（责任编辑：邱天华）
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