千怕万怕无知最怕，千好万好预防最好。今天我们就请有关专家为我们介绍一些相关知识。
区分流感、禽流感和感冒
首先流感和感冒症状有区别。流感是由流感病毒引起的。主要表现为高热，伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，而打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。少数流感病人可以表现出消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。严重者可并发病毒性肺炎，表现为高热、咳嗽、呼吸困难和发绀，甚至出现呼吸衰竭。
普通感冒主要由鼻病毒、冠状病毒等感染引起。这些病毒毒力较低，在我们免疫正常时可能不会引发感染。在机体受到冷热刺激、抵抗力下降时，病毒侵犯鼻、咽黏膜局部，引发感冒。感冒一般发热较轻或不发热，全身症状较轻，而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显。持续时间也较短，很少出现并发症。
其次，二者流行状况有区别。普通感冒尽管有的也可以传染，但传染性弱，不会引起流行，而流感传染性很强、传播速度快，可以造成大流行。
禽流感病毒也是甲型流感病毒家族的一部分，只是偶然的机会感染了人导致发病。让人们放心的是，不像流感可明确为人际间的传播，禽流感目前还没有人际间传播的证据，而且仍是散发状态。从1997年至今，全国H7N9禽流感患者病例102例，死亡20例。
是流感 早期就要用抗病毒药
通常普通感冒只要对症治疗，注意休息即可痊愈。但如果是流感，就必须及时就医。一旦得了流感或者禽流感，即使目前还未发展为重症，只要是患者具有重症流感的高危因素，比如儿童、有基础疾病的老人、孕妇、体形肥胖者、有心血管疾病、肺心病、呼吸道疾病和免疫力低下的人，或者病情有重症倾向，就要马上开始抗病毒治疗，以防止疾病的进一步发展。有证据证明，越早使用抗流感病毒药物效果越好。开始给药时间应尽可能在发病48小时以内（以36小时内为最佳），不用等病毒核酸检测结果，即应开始抗病毒治疗。
如果不及时治疗会有什么后果？以H7N9禽流感病毒为例，这种病毒感染人体后，可以诱发细胞因子风暴，导致全身炎症反应，可出现急性呼吸窘迫综合征、休克及多脏器功能衰竭。个别重症病例下呼吸道病毒可持续阳性至病程的3周以上。
及时的抗病毒治疗是获得良好预后的关键因素。
哪些人需要及时去医院？
发烧，体温超过38.5℃，用药2~3天不见好转的，最好到大医院去看看，必要时拍个胸片，因为流感所导致的重症肺炎可能致命。
预防流感关键
流感也好、普通感冒也好，都是通过以下方式进行传播的：咳嗽、打喷嚏、说话等方式飞沫传播。此外，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。因此，勤洗手、室内勤通风换气、注意营养、保持良好体质，有利于预防流感等呼吸道传染病。
出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时，要用纸巾、手帕掩住口鼻，以防感染他人。
尽量不到人群密集、通风设施不好的地方去，非去不可的话，有必要戴好口罩。
专家特别提醒：得了感冒也好、流感也罢，都不要坚持工作，一定要休息。坚持工作无疑是雪上加霜。 .
（责任编辑：实习翁晓青）
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