3月3日，娱乐圈传出一则坏消息。因主演海岩剧《舞者》成名的广州女孩宋汶霏因癌症扩散离世，年仅27岁，让不少人心生惋惜。宋汶霏的好友、演员章龄之接受媒体采访时表示，宋汶霏3日凌晨00：30在广州家中去世，并证实宋汶霏因坚持拍一部都市剧《找北》而耽误了四个月的治疗时间，“再去开刀已经是晚期了”。而导演侣皓吉吉称从他人那里得知“宋汶霏是死于子宫癌”。宋汶霏好友也伤心说这一消息属实，宋汶霏死于子宫癌，做过两次化疗，“她已经病了很久了，做过治疗，没想到还是这样走了……她的命实在是太不好了”，并表示，那么年轻离开，作为朋友她提到宋汶霏的名字都觉得心里特别难受。
据统计，与子宫有关的疾患竟占妇科病的二分之一，即每两个妇科病人，就有一人是子宫在遭难！难怪有的妇科专家说，所谓妇女病就是子宫病。因此，保护妇女的健康首先就要做好子宫的保护。那么，女人该如何保养子宫？
1.积极避孕。
据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。
如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
小编提醒：与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。
2.不要纵欲乱性。
性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
3.严防产后宫脱。
产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
4.减少高脂食物。
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5.注意观察月经、白带是否正常。
如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
（责任编辑：邱天华）
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