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超重列健康警讯之首 控制体重是白领首要任务

1970-01-01 08:00来源:

导语
超重列健康警讯之首 控制体重是白领首要任务,体重超重位列十大健康警讯排名之首,其中,有63.6%的男性受检者体重超重,有40.8%的女性受检者属于隐藏性肥胖人群,28.8%的女性受检者体重超重。北京美兆健康体检中心有限公司的总经理戴明哲先生认为,政府、社会、企业及个人对健康意识普遍增强,重视程度也在加大。

  随着人们的工作压力不断加大,生活的速度也在不断加快。各种不良生活饮食习惯,威胁着职场人士的健康

  在“第二届中国企业员工健康管理高峰论坛”上北京美兆体检公布的2009年体检报告数据分析结果显示,在26,268的受检人群中,体重超重、血脂异常、空腹血糖高位列十大健康警讯排名前三位,结果异常人群分别占据总人数的48.2%,45.4%和45.3%。

  体重超重位列十大健康警讯排名之首,其中,有63.6%的男性受检者体重超重,有40.8%的女性受检者属于隐藏性肥胖人群,28.8%的女性受检者体重超重。同时透过“重要不良生活习惯排行”可以了解到78.3%的受检者缺乏运动。正是综合这些因素导致了48.2%的受检者体重超重,成为2009年十大健康警讯之首。

  专家建议各大企业的HR部门可在公司内筹备举办运动会,为员工办理健身卡,强制要求员工运动;并且在午餐或工作休息的间歇,给予水果和奶制品,帮助员工改善运动和饮食习惯。

  北京美兆健康体检中心有限公司的总经理戴明哲先生认为,政府、社会、企业及个人对健康意识普遍增强,重视程度也在加大。随着人们生活水平的快速提高,人们对自己的身体开始越来越关心,定期健康检查和评估已被人们广泛视为有效的保健措施。企业在对员工进行健康管理的同时还是面临着不少问题:比如说,找不到合适的方法;找不到好的对应的服务机构;企业预算不足;企业现有医务人员技能缺乏;没有合适的可行的解决方案等等,这些问题在许多企业都存在。

北京美兆健康体检中心总经理戴明哲

  美兆拥有150万华人的健康管理平台,是亚洲最大的,我们与国际数家医学研究院合作,如美国哈佛大学,英国利兹大学,中国协和医科大学及北京大学等,一同对美兆数亿的客户健康管理数据做出分析和评估。针对企业员工及企业集体人群的健康危险因素,进行全方位的管理与服务。通过对企业员工的工作环境、生活饮食习惯、运动习惯、个人的家族史、个人病史、过敏史、遗传史、疾病史,以及对健康数据的采集和分析等建立企业的健康状况评估预测并进行分析和管理维护。

  许多企业管理者除了重视员工的健康体检之外,也非常依赖体检机构提供的员工健康管理的相关服务工作,好的企业一定是最注重人的,有了健康的人最终才能促进企业的可持续发展。在企业体检结果的报告中,我们会拿该企业员工的体检报告数据同同行业的指标数据做对比,以及和美兆资料的对比。这样能够从数字上发现大多数员工的健康问题趋向,如发现问题会提出预警并提供相应的解决方案,以帮助企业更好的维护员工健康指数。

  在企业内,由于工作方式、生活方式、工作强度、工作情境均趋于相近,类似于“过劳死”类的健康问题将不仅仅是某个员工出现的健康问题,而很有可能将引起多个员工群体性曝发“健康事故”,在企业内形成一定的恐慌,直接面临诚信危机,降低员工对企业的认可度及忠诚度,增加企业的管理成本。体检机构会从社会、生理、心理等各个角度来系统地关注和维护企业员工的健康状态。在美兆服务的企业中,越来越多的企业管理者认识到健康是企业值得投资的人力资本。

  未来几年,美兆还将在亚洲建构40个连锁服务网点,打造更大的健康管理平台,帮助更多的人延长健康寿命,实现健康祝福!

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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

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