9岁低头族患颈椎病 五招让孩子不做低头族
手机登电子产品在给我们带来好处的同时也带来了伤害。一名9岁的低头族竟然患上了颈椎病，九岁的孩子颈椎还没完全发育就患上了颈椎病，可见低头族的危害有多大。那么如何预防孩子成为低头族中的一员呢？
最近几年，青少年患颈椎病的比例呈上升趋势，近日该院接诊了一名患颈椎综合征的男孩。
9岁的明仔是名小学生，是典型的低头族，在学校时爱伏案读写，时间高达3~5小时，放学回家是个手机迷，喜欢打游戏，一玩就三四个小时。因头痛在某院服药一个月毫无见效，到博爱医院中医康复科就诊，主诊医生林飞燕详细询问了明仔的一些生活习惯，怀疑是颈椎原因引起，查X光后果真发现第二颈椎移位，经推拿、理疗一周后痊愈。
延伸阅读：如何预防孩子成为低头族
1.孩子兴趣的培养
培养孩子的兴趣才会让孩子整天没事做，只能玩手机。只要培养一种或多种他真正感兴趣的爱好，那么在空闲的时间里，他就不会再想着做其他事情了，特别是上网。
2.户外活动
比如说平时多带孩子散散步，不如周末带他去爬山，比如放假带他去旅游。如果一整天都呆在家里，那除了上网之外孩子还能做什么呢？孩子们都是好动而充满好奇心的，去参加这些丰富多彩的户外活动，比在电脑前坐一整天有趣多了。多到外面走走，对孩子的身心健康发展也是非常有利的。
3.控制玩游戏时间
等孩子上学之后，由于学习的需要，多多少少会用到这些电子产品，但手机上尽量不要装游戏。要控制孩子使用的时间，每次尽量不要超过1个小时。
4.家长以身作则
孩子都有有样学样的，作为家长在孩子前面玩电子产品，孩子也会跟着玩。正所谓近朱者赤近墨者黑，我们自己沦为手机的奴隶也就罢了，可别影响孩子。我见有家长居然跟自己的孩子炫耀新手机的诸多游戏功能，这不是教唆犯罪嘛。
5.与孩子达成协议
主要是不要把电脑放在孩子房间，不要给太小的小孩配手机等等。还可以与孩子商量好上网时间，比如说平时做完作业后可以玩多久，放假可以玩多久，晚上最多能玩到几点等等。大人们能够控制时间，而孩子们往往是不能的。即使对孩子有足够的信任，或者说孩子对网络的兴趣不大，这种预防的措施还是必不可少的。
（责任编辑：陈加勇）
相关文章推荐
![贵阳脑癫医院]( "贵阳脑癫医院")
贵阳脑癫医院
一级医院
电话：0851-85599997
![河南誉美肾病医院]( "河南誉美肾病医院")
河南誉美肾病医院
二级医院
电话：400-6591-900
![山西省太原市白癜风医院]( "山西省太原市白癜风医院")
山西省太原市白癜风医院
二级医院
电话：0351-7070000
![烟台半岛白癜风研究院]( "烟台半岛白癜风研究院")
烟台半岛白癜风研究院
未评级
电话：0535-6203592
![成都银康银屑病医院]( "成都银康银屑病医院")
成都银康银屑病医院
二级医院
电话：400-1881-130
- 1人流第三天小腹阵痛是怎么回事
-
![人流第三天小腹阵痛是怎么回事]( "人流第三天小腹阵痛是怎么回事")
播放1次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
