北方再迎大范围沙尘，沙尘对人体有哪些影响

 　　22日“早高峰”的北京天空，灰黄一片，空气中弥漫着尘土味道，路上车辆缓行，行人步履匆匆，脸上明显能感觉到颗粒感。“沙尘暴”“下土了”“沙尘天气如何防范”等成为社交媒体“话题词”，多地网友分享“下沙体验”。还有人戏称南方“青团”和北方“驴打滚”代表了南北不同的“春色”。经卫星影像和地面监测信息综合呈现，伴随阵阵大风，北方多省区市笼罩在黄沙中，天地之间蒙上了黄土色甚至是橙色的“滤镜”。

　　此次沙尘源于蒙古国中部和我国西北部，覆盖最大范围近100万平方公里。北京生态环境监测中心的“北方地区云微物理遥感图”显示，21日开始，受蒙古国低压后部大风天气影响，在中东部沙源地出现大范围起沙现象。21日夜间，沙尘进入我国境内，沙尘带宽度较大，自东北至甘肃大片区域PM10浓度达到“严重污染”水平，部分站点峰值接近每立方米10000微克。

　　22日凌晨3时，外来沙尘在强西北风作用下影响北京市，空气质量为“严重污染”等级。22日8时，沙尘主体漫过北京，北京市PM10浓度为城六区每立方米1449微克，西北部每立方米1498微克，东北部每立方米1825微克，东南部每立方米1799微克，西南部每立方米1638微克。

　　北京市气象台首席预报员杜佳介绍，受冷空气大风和上游输送影响，22日北京升级发布“沙尘暴黄色预警”信号，春季沙尘天气会混杂大量花粉、尘螨等过敏原以及细菌、病毒，可能诱发过敏反应和呼吸道疾病。

　　沙尘对人体有哪些影响

　　沙尘是由于风力将地表的沙土和尘埃吹起，随着气流在大气中传播形成的一种自然现象。沙尘暴常常在干燥、缺水的地区发生，对人类健康和环境造成很大的影响。下面就来探讨一下沙尘对人体的影响。

　　1、呼吸系统影响

　　沙尘中含有大量的灰尘和细颗粒物，进入人体后会引起呼吸系统的问题。当人们吸入沙尘时，灰尘和颗粒物会刺激鼻腔和呼吸道，引起咳嗽、气喘和呼吸困难等症状。长期吸入沙尘会导致支气管炎、肺气肿等疾病。

　　2、皮肤和眼睛影响

　　沙尘中的颗粒物可以刺激皮肤和眼睛，引起皮肤干燥、瘙痒和眼睛不适等问题。沙尘中还含有一些有毒物质，如重金属、有机化合物等，对皮肤和眼睛有一定的伤害作用。

　　3、心血管系统影响

　　沙尘暴还可能对心血管系统造成一定的影响。沙尘中的微小颗粒物可以进入人体血液循环系统，引起血管炎症反应和血小板激活等问题，导致心血管疾病的风险增加。

　　4、免疫系统影响

　　长期暴露在沙尘环境中，人体免疫系统的功能可能会受到影响。研究表明，沙尘暴中的细颗粒物可以影响免疫细胞的功能和数量，从而影响人体免疫系统的抵抗力和免疫功能。

　　5、精神心理影响

　　沙尘暴不仅对人体的生理健康造成影响，还会对人的精神和心理产生负面影响。长期的沙尘暴环境会给人们带来不安、恐慌、焦虑等负面情绪，甚至会引起抑郁症等心理问题。

　　如何应对沙尘

　　总之，沙尘暴是一种对人体健康有害的自然现象。人们在面对沙尘暴的预防和应对是非常重要的。

　　1、减少户外活动

　　在沙尘暴天气下，尽量减少户外活动，特别是那些敏感人群，如老年人、儿童、孕妇、哮喘患者等。

　　2、佩戴口罩和眼镜

　　出门时佩戴口罩和护目镜可以减少沙尘进入呼吸道和眼睛的机会，保护身体健康。

　　3、室内通风

　　室内通风也很重要，可以打开门窗，让空气流通，减少室内灰尘的积累。

　　4、注意个人卫生

　　沙尘天气时，要注意保持个人卫生，勤洗手、洗脸、洗鼻子，避免灰尘进入口鼻。

　　5、饮食调理

　　饮食也可以帮助减轻沙尘暴带来的影响。可以多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，适当增加蛋白质的摄入量，增强身体的免疫力。

　　6、做好防护措施

　　对于一些从事户外工作的人员，应该做好相应的防护措施，如穿戴防护服、佩戴口罩、护目镜等。

　　综上所述，沙尘暴对人体健康的影响是多方面的。人们应该加强预防意识，做好防护措施，减少沙尘暴对身体的危害。同时，也需要从源头上减少沙尘的产生，保护生态环境，共同维护我们的家园。

（责任编辑：郑冠华）