夏季有很多我们喜欢吃的水果上市，之前杨梅的上市让我们大饱口福。那么接下来是什么水果的来临呢？据悉如今正是荔枝快要上市的季节了，那么作为吃货的你是否准备好吃荔枝了呢？荔枝虽然好吃，但荔枝是不能多吃的。这不最近网上有过报道，一名只有7岁大的男子一口下猛吃了20多颗荔枝，最终导致晕倒了。那么荔枝吃多了会怎么样呢？为何吃荔枝会晕倒呢？已经快到上市的季节了，那么下面就一起去了解一下吧。
男孩吃20多颗荔枝晕倒
我们是不能贪吃荔枝的，据媒体报道，一名7岁的男孩放学回家之后看到了家里有着一筐荔枝，由于放学回来导致口渴而且还十分的饥饿。因此这名7岁的男孩看到了这筐荔枝就直流口水，二话不说直接拿起来就吃。一口气的时间里吃下了20多颗的荔枝。在吃饱荔枝之后就去写作业了。然而等到吃晚饭的时候，这名7岁的男孩竟然晕倒在餐桌上面。家人不解，为何好端端的人会突然晕倒呢？在送医之后才知道，男孩因为低血糖才导致的晕倒。那么为何男孩会患上低血糖呢？医生表示这都是因为荔枝的原因。荔枝吃太多了相反会危害健康，会导致低血糖甚至是晕倒的情况。
经过医生的说法，我们都知道了荔枝吃多了是容易引发低血糖的。而且每年的夏季都有很多类似7岁男孩的案例，因此荔枝虽好，不可贪吃。其实因为荔枝导致的低血糖其实上就是我们常说的荔枝病，不仅如此，吃多荔枝还会导致上火的发生，甚至是死亡。
那么，荔枝怎么吃最健康呢
1. 盐水泡泡
荔枝怎么吃最好呢？其实可以用盐水好好的泡一泡，这样可以大大减少上火的几率。那么怎么用盐水浸泡呢？首先就是先准备好精盐跟水调制而成的盐水，两者之间的比例最好是3:7。然后就是把荔枝的壳剥掉，记住那层白色的薄膜不能剥掉。然后要荔枝放入盐水中浸泡，一般来说60分钟左右的时间即可食用。
2. 荔枝不能吃太多
从上述的事件中我们清楚的意识到，美味的荔枝是不能多吃的，否则引发身体的健康问题。特别是儿童，儿童的抵抗力比较弱，吃个四五颗就容易上火。
3. 孕妇要谨慎
荔枝对于孕妇来说有着极大的风险，一般来说孕妇吃过多的荔枝那么不但会导致胎儿变大的几率，而且还会引发难产等一系列的问题。因此孕妇吃荔枝一定要适量，切忌不可贪嘴。
4. 不能空腹吃
生活中有很多的食物都是不能空腹吃的，荔枝就是其中的一种。所以说吃荔枝一般空腹是吃不得，最好的时间应该是在吃饭过后30到40分钟左右再去吃。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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