99健康网 > 新闻 > 饮食新闻 > 正文

早餐限价350元 推荐十款美味早餐

2015-12-15 11:03来源:99健康网

导语
你每天的早餐钱是多少呢?最近三亚市物价局对酒店的早餐价格作出限价,要求早餐的价格不得超过350元。网友调侃还不如吃青岛大虾。早餐是我们每天必吃,下面,教你十款美味的早餐。

早餐限价350元 美味早餐 美味早餐推荐

  春节快到了,很多酒店已经开始在涨价了,最近三亚对酒店饭店的一些价格作出了相关标准,杜绝出现宰客的现象。根据相关规定,春节期间三亚旅游饭店客房价格,原则上标准客房最高限价为5000元/间·天,个别高端旅游饭店标准客房价格最高不超过6000元/间·天。单独计价的旅游饭店自助餐,早餐价格不超过350元/客,中晚餐价格不超过500元/客。

  这一消费水平,在马尔代夫、黄金海岸这些世界级的海滨景区是怎样的游玩体验呢?记者昨日通过网站价格查询发现,5000元/间·天的房费,在春节期间几乎能入住所有的豪华酒店高级房间。

  对于三亚的春节价差,听听导游怎么说?

  三亚游:价格翻番不算最狠 出境游:浮动一般不超过30%

  赵康是成都金桥国际旅行社的资深导游,4年的从业时间,带着成都的各种旅行团跑遍了日韩、东南亚和澳洲。他告诉记者,由于中国游客强大的出境消费能力,马尔代夫、巴厘岛等海岛景点在春节期间都有相应的提价现象,不过价格浮动一般为20%,最多不超过30%。

  不过,即使是提价后,3000元左右已经能在这些景点住到当地的四星或五星级酒店的海景房,包含双人早餐。

  350元/客的早餐能吃到什么?赵康说,早餐一般包含在房费中,很少单列出来,但按物价来说,350元/客在哪儿都能吃到相当不错的早餐了。

  但他同时指出,500元/客的正餐标准有些不够,“比如去澳洲一定要尝试的龙虾,600澳币1公斤,也就是1000多元人民币1斤,算下来餐费会比较贵。

  至于5000元/间·天的住宿标准,赵康说,即使在日韩等住宿价格相对高昂的地方,也能住到数一数二的酒店了,比如日本的王子酒店。不过,他去年春节在三亚带团的时候,入住的酒店“号称七星级”,房价高达一万元多一晚。他称,平日里该酒店的房价大约是这一价格的一半,春节期间价格翻了倍,“这算是比较温和的涨价,据我所知,涨得厉害的酒店价格是平时的3倍!”

  听听网友们怎么说

  新浪微博网友“蠢嘞”:料想349元的包子馒头稀饭将要问世。

  网友“张家的小蜻蜓”:350元是自己一个半月的早餐钱。

  网友“刘颗颗”:这么多年都没吃超过35元的早餐,还是宁愿做一个安静的宅男,哪儿都不去。

  网友“漫跑鱼”:还不如去青岛吃大虾。

  网友“出生就很困”:吓得我赶紧去吃两个一元的包子。

  网友“榴莲”:“先生您好,早餐一共消费349元。”

  延伸阅读:十款美味早餐大推荐

  1、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄

  2、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙

  3、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋

  4、菠菜三明治+紫薯奶昔

  5、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片

  6、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋

  7、迷你水果三明治

  8、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓

  9、果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓

  10、甜甜圈+八宝粥+崇明糕+白煮蛋

  早餐怎么吃才健康

  1、先喝水再早餐最健康

  起床的时候先喝一杯水再吃早餐。专家指出,在夜间的睡眠中,人体大部分器官都得到了充分休息,惟独消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃肠道中的食物,到凌晨才真正进入休息状态。如果早餐吃得过早,就会影响胃肠道的休息。

  2、起床半小时后再吃早餐

  有人起得早早餐吃得也早,其实这样并不好,早餐最好在起床半小时后吃。一旦吃早餐太早,势必会干扰胃肠的休息,使消化(消化食品)系统长期处于疲劳应战的状态,扰乱肠胃的蠕动节奏。所以在起床后20 至30分钟再吃早餐最合适,这时人的食欲最旺盛。另外,早餐与中餐最好间隔4至5小时。如果早餐过早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。

  3、科学吃早餐不会让人发胖

  有些人从不爱吃早餐慢慢改变习惯吃早餐了,但不久后发现自己胖了。专家指出,科学健康地吃早餐不会让人发胖,反倒有利于体重控制。出现发胖的情况很可能是因为吃法不科学。每天吃三餐的量应该综合考虑,一餐多吃了,就要在下一餐减掉。很多人可能是因为增加了早餐的摄入量,却没有改变原先午餐和晚餐的摄入量,那么一天的能量摄入必然是超标了,发胖也就在所难免

标签阅读:
早餐
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台