专家提醒：喝茶有助降血脂

热门文章排行榜 >>2013-03-08 15:57来源：中新网

导语

喝茶有什么好处？日前有专家介绍称，喝茶有助降血脂，茶叶中的茶多酚正是有效预防高血脂的重要成分。

专家提醒：喝茶有助降血脂

　　血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称，广泛存在于人体中，它们是生命细胞的基础代谢必需物质。据市第四人民医院心血管科专家介绍，高血脂症是一种全身性疾病，对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的，它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化。

　　引起高血脂的主要因素包括遗传因素、血液中缺乏负氧离子，以及饮食因素。高血脂症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。“现在不少年轻上班族习惯生活在煎炒、油炸、烟酒这样的饮食环境中，这些都是诱发高血脂的因素之一。”专家介绍道，但过去的三四十年，随着碳酸、果汁调配等饮料不断走进人们的生活，时下许多年轻人几乎都不喝茶了，而茶叶中的茶多酚正是有效预防高血脂的重要成分。

　　茶多酚对人体脂肪代谢有显著作用。茶类产品中，绿茶的茶多酚较红茶高。在制作过程中，绿茶损失茶多酚4.4％，而红茶则损失46．3％。产于新疆的戈宝麻因其独特的生长环境，茶多酚含量要高于普通茶叶。

　　据中科院心脑血管专家陈可冀教授介绍，茶多酚中的黄酮类物质是降血脂的重要成分，戈宝红麻其有效黄酮成份是罗布麻叶标准3倍以上、氨基酸含量是一般秋茶的4倍以上。黄酮类物质与鞣质能保持或恢复毛细血管的正常抵抗能力，增强血管的柔韧性和弹性，防止脂肪在血管壁中沉淀，可以起到软化血管，玻璃血管上的‘垃圾’，并通过尿液排出，清楚血液‘垃圾’的作用。

（责任编辑：邱天华）

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