女网红直播时猝死 六大原因导致猝死

　　最近网上直播相关的火热，不过最近一名女网友直播的时候倒地猝死不治身亡了。猝死对于我们来说并不陌生，那么你知道猝死的原因有哪些吗？

图片来源：山西新闻网

　　美国女网红直播时猝死 网友无人报警

　　《华盛顿邮报》3日报道，凯安娜·赫恩登去年12月28日晚带着小儿子在朋友的公寓做直播。她打开“脸书”直播页面后，跟着播放的背景音乐对口型哼唱，并回复部分网友的评论，还把摄像头对准正叼着安抚奶嘴、扶着咖啡桌站着的儿子。

　　不过，赫恩登之后开始流汗。按照她舅舅杰弗里·赫恩登的说法，她在擦拭额头汗珠时，有20名网友在观看直播。七八分钟后，她晕倒了，手机掉在地上。

　　赫恩登的母亲芭芭拉·约翰逊说：“（小宝宝）捡起手机，开始说话和玩耍，我能够听见喘气声，之后就没了”。赫恩登的儿子后来发现妈妈不对劲，开始哭。

　　杰弗里·赫恩登说，整个过程，观看直播的人数一直在上升。没有网友报警，也没有网友问赫恩登是否安好，而是让孩子眼睁睁看着母亲死去。

　　KATV报道，数以千计网友实时观看了这段现已被删除的直播视频。将近30分钟后，公寓主人下班回来，发现赫恩登晕倒在地，孩子一直在哭。她的这个朋友关闭了直播。赫恩登被送急救后不治身亡。

　　以上可以看出女网红不知道为何会猝死，不过猝死都是有原因的。下面一起去盘点盘点常见的猝死原因有哪些。

　　猝死的原因

　　1.过度肥胖

　　肥胖，随着生活条件的改善，大部分人到中年就会发胖。肥胖人群几乎占全了所有心血管疾病的危险因素，心肌梗死和猝死的概率比正常人高得多。

　　2.过度劳累

　　看看之前的新闻，大部分猝死的案例都是过度劳累，超时加班引起的。可以说熬夜和过劳都是引起猝死的一个关键原因。建议各位在工作、学习之余注意休息，劳逸结合。

　　3.暴饮暴食

　　人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液来消化食物，而流入心脑血管的血液大大减少，对于血管本来就有供血不足的人，一顿饱餐很容易就诱发心梗、脑梗。

　　4.性生活纵欲过度

　　适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。

　　5.久坐不动

　　因为久坐会导致人体内新陈代谢的改变，影响脂肪代谢，减弱酶的活性，使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高。

　　预防猝死的方法

　　1.定期体检

　　体检有助于了解通过主观感受不易察觉的“潜伏疾病”，做到及早预警、早干预，有效地预防猝死等严重情况的发生。换句话说，对于体检的态度，就是您对于健康的态度，请您务必重视体检，重视健康。

　　2.早休息

　　如果感觉疲劳，同时还伴有头痛、胸闷等症状的，就要及时休息，千万不要硬挺，这很可能是猝死的前兆。

　　3.少熬夜

　　年末将至，各大公司单位都进入了最后的冲刺、总结、收获的忙碌阶段，很大范围的人都必须在寒冷的冬夜加班加点。冬天寒冷，身体更不适合熬夜。如果身体太过疲劳又受凉，就算身体好无疾病的年轻人仍可能发生猝死。熬夜时，如果感到胸闷、头痛，千万不可硬顶。

　　4.病人加强药物治疗

　　有基础性疾病的人群应加强药物治疗，同时随身携带预防突发疾病的药物，比如中药救心丸、硝酸甘油等

　　5.少喝酒

　　长期饮酒容易导致身体的血液循环带血速度增快，导致心肌缺氧，进一步可能会出现心肌缺血症状，而缺乏血氧供应往往会使心脏骤停和流血中断，导致心脏猝死。

（责任编辑：陈加勇）