没事睡觉也是错啊,芬兰科学家最新的研究成果表明,人睡太多了,后果很严重,寿命变短,中风几率高!
据报道,芬兰的一项新科学研究发现,睡眠时间过长易短命。研究表明,睡眠时间超过8小时的人,死亡率高出20%;睡眠时间不足5小时和超过8小时的人,都有死亡率增高的危险。每晚睡眠时间均超过8小时的人中风几率增加30%。
科学家表示,睡眠与寿命有一定的联系,但目前尚不清楚是睡眠过长造成了短寿还是其他病因导致嗜睡。
(责任编辑:周书载)
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