如何在睡眠中防止糖尿病发病
导语
根据西班牙的两项研究表明，在睡前服用抗高血压药物，在睡眠中能够降低糖尿病发病的风险。要注意的是，糖尿病人改变服药习惯时要咨询医生。
睡前服用抗高血压药物的患者可能有更低的糖尿病风险。
来自西班牙的两项新研究发现，高血压患者晚上服用药物也许可以在睡梦中降低他们的血压，也显著降低他们患II型糖尿病的风险。
“在无糖尿病的高血压患者中，与白天服药相比，晚上服用一种或多种抗高血压药物的整日剂量能显著改善睡眠时的血压控制，且能防止糖尿病的发病。”研究的主要作者、维戈大学心脏病专家、流行病学家拉蒙C.埃米达，博士和同事写道。
II型糖尿病是一种体内血糖处置受到影响的慢性疾病。该疾病与心脏疾病和其他健康疾病风险增加有关。
在这项研究中，埃米达博士及其团队考察了2000多例平均年龄为53岁的高血压的男性和女性。所有患者在研究开始时均未患2型糖尿病。
这些患者被分成两组，第一组患者在睡醒时服用抗高血压药，而第二组患者在睡前服用其抗高血压药物。
然后，对这些患者进行了6年的随访。在此期间，171例患者出现II型糖尿病。
睡前服药组患者睡眠期间血压降低水平显著低于早晨服药组。在研究期间，睡前服药组患II型糖尿病的风险也比早晨服药组低57％。
注意，患者在改变服药习惯之前应咨询医生。（实习编译：黄欢 审校：苏娇蓉）
（责任编辑：苏娇蓉）
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