发烧是身体对疾病的抵抗,发烧过高会对身体有影响,那么在日常生活中我们该如何退烧呢?
发高烧是人体和病菌作斗争的表现,当体温到38.5度以上就是高烧了,必须采取措施,以防发生晕厥等异常情况。那么日常生活中,我们该如何退烧。
喝白开水。发烧时身体严重缺水,多喝白开水能够补充人体水分,加速汗液拍出,能够快速退烧。
耳尖放血。用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后,在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血),十分钟后体温就能下降。
姜擦脚心。用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。
酒精擦浴。这是最有效的方法,酒精擦浴一定要用稀释后的酒精!在全身擦。
冷敷。如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
姜水泡脚。煲姜水泡脚,边加水边泡,一直到出汗为止,估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
小编提醒:如果以上方法还不能使你退烧,最好是去打退烧针或者吊瓶。
(责任编辑:黄志伟)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。