消除宿醉的4种小窍门
导语
宿醉一般会带来口干舌燥、头痛欲裂和全身乏力等一些症状，下面就是一些帮助自己恢复正常状态的小窍门。
亲朋好友聚会，即使是非常不愿意，人们还是常会“一不小心”就喝高了，导致第二天出现宿醉的情况。
宿醉一般会带来口干舌燥、头痛欲裂和全身乏力等一些症状，下面就是一些帮助自己恢复正常状态的小窍门：
1，补充水分
宿醉产生的最主要问题就是脱水。酒精的作用让身体缺少水分，因此人们会港澳口渴、嗜睡甚至头晕。
所以宿醉后一定要想办法把水分补充回来。
2，吃香蕉
香蕉可以帮助身体补充流失的钾和镁，身体中缺少镁会让你感到有气无力，食欲不振。
另外香蕉还能缓解恶心感，它在自然界中就是一种天然的抗酸药。
3，生姜
把生姜磨碎然后生吃或是冲泡姜茶，因为生姜可以帮助缓和胃部状态。如果嫌麻烦你也可以购买一些生姜胶囊来吃。
4，芦笋
有研究发现这种绿色蔬菜可以帮助分解身体内的酒精。所以作为准备手段可以在出去喝酒前就先吃一些芦笋。
（责任编辑：邱天华）
上一篇：一个猕猴桃 补足全天维生素C 下一篇：阻碍白领男女生育的N个理由
相关文章推荐
![贵阳脑癫医院]( "贵阳脑癫医院")
贵阳脑癫医院
一级医院
电话：0851-85599997
![河南誉美肾病医院]( "河南誉美肾病医院")
河南誉美肾病医院
二级医院
电话：400-6591-900
![山西省太原市白癜风医院]( "山西省太原市白癜风医院")
山西省太原市白癜风医院
二级医院
电话：0351-7070000
![烟台半岛白癜风研究院]( "烟台半岛白癜风研究院")
烟台半岛白癜风研究院
未评级
电话：0535-6203592
![成都银康银屑病医院]( "成都银康银屑病医院")
成都银康银屑病医院
二级医院
电话：400-1881-130
- 1人流第三天小腹阵痛是怎么回事
-
![人流第三天小腹阵痛是怎么回事]( "人流第三天小腹阵痛是怎么回事")
播放1次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
