献血的好处:预防心脑血管疾病降低血脂

热门文章排行榜 >>2013-09-26 13:51来源:中新网
导语

我们都知道,献血是光荣的,因为你献出的血或许就可以挽救一个人的生命,然而即使如此很多人也不敢去献血,因为他们觉得献血会影响到健康,其实不然,献血不仅不会影响健康还能给人带来好处。

  ■献血小知识

  适量献血,可促进人体的新陈代谢,增强免疫力和抗病能力,还可刺激人体骨髓的造血功能,使其始终保持青春时期的造血状态,收到延年益寿的效果,并能防止动脉硬化等心脑血管疾病

  献血可预防心脑血管疾病

  有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学积各项均值做了比较,结果表明:反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳,均较正常值明显降低,尤以红细胞压积最为明显,提示反复献血组的血液粘滞性下降;脑梗塞患者组的上述指标均较正常值高,提示脑梗塞患者存在着高粘血症。因此,反复一定量的献血会使血液粘滞性下降,对预防心血管疾病有积极意义。

  献血可以降低血脂

  由于体力活动的减少和生活水平的提高,人们体内积存了越来越多的脂肪。血脂长期处于较高的水平,俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人体的血管壁上,最后导致动脉硬化、血管弹性降低,形成了心脑血管病。经常献血,养活了体内一部分粘稠的血液,并通过正常饮水填充了血容量,使血液自然衡释,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。

(责任编辑:邱天华)

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