四款简单易做的养颜美容花草茶

热门文章排行榜 >>2012-03-09 09:57来源:99健康网
导语

美容养颜,是女人一生的功课,下面跟着小编学习四款简单易做的美容养颜花草茶吧。

  美容养颜,是女人一生的功课,来杯最简单养颜的药茶、花草茶吧。

  菟丝子红糖茶

  材料

  菟丝子3~5克,红糖适量。

  方法

  1.将菟丝子放入杯中。

  2.冲入开水泡5分钟后。

  3.加入红糖搅拌均匀,温饮即可。

  功效

  补肾益精,养肝明目。

  菟丝子有补肾益精、养肝明目、固胎止泻之功效。现代研究证明,菟丝子可延缓衰老,促进造血,增强机体免疫力等作用。但阴虚、火旺及有实热的人不宜饮用。

  菊花丹参茶

  材料

  菊花2~3朵,丹参2~3克。

  方法:

  1.将菊花、丹参一起放入杯中。

  2.倒入开水冲泡5分钟。

  3.温饮即可。

  功效

  活血消斑,醒脑明目。

  菊花具有疏散风热、清肝明目的功效。丹参养血活血,不仅能改善肤色,还可淡化、消除脸上的色斑。

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