99健康网 > 新闻 > 饮食新闻 > 正文

韩主妇不愿做泡菜 韩国泡菜要怎么做

2018-11-08 14:31来源:99健康网

导语
泡菜最早是在中国发明,但是却在韩国更普遍。一直以来,韩国主妇冬天都会泡泡菜,但是最近韩国调查却显示,接近六成的韩国家庭主妇不愿做泡菜。

  【环球时报综合报道】初冬向来是韩国传统的“泡菜季”,但最新的调查结果却显示,有接近六成的韩国家庭主妇不愿再保持这一传统。

韩主妇不愿做泡菜 韩国泡菜要怎么做 正宗韩国泡菜怎么做好吃

  韩国《朝鲜日报》7日的报道称,根据对2885名主妇进行的网上问卷调查显示,56%家庭主妇称“今年不打算做泡菜”。其中50岁以上的妇女更倾向于省事儿,愿做泡菜的年轻人反倒在增加。由于泡菜是韩国家庭必不可少的存在,作为不做泡菜的替代方案,有54%的主妇选择购买袋装制成品泡菜。

  据分析,费心劳神和原材料价格飞涨是韩国主妇不愿做泡菜的主要原因。值得注意的是,原本做泡菜最为积极的50岁以上主妇中,今年近一半不愿做泡菜。她们当中50%的人认为“做泡菜很疲劳”,24%的回答是“没时间”,还有16%的人是因为“家中人口少”。与此相反,25至30岁年龄层的主妇中,51%的人表示准备做泡菜,其原因包括“希望能做符合家庭成员口味的泡菜”(48%)、“因为做泡菜不会做很多”(29%)等。

  延伸阅读:韩国泡菜怎么做

  在韩式料理餐厅中,大家在点完主食之后,常常会点上一道韩式泡菜,既可以作为主食前的开胃小菜,也能作为餐后的爽口小食。韩式泡菜带有朝鲜辣酱的独特味道,也有白菜本身的香脆口感。

  虽然泡菜已经逐渐成为一种大众化的食品,但其实很少有食客知道泡菜吃起来也很讲究。吃泡菜的时候一定要细嚼慢咽,这样除了有利于消化之外,还能充分吸收泡菜中含有的多种维生素和酸性物质。泡菜在韩式料理餐厅中往往价格不菲,其实,制作起来想当简单,快来看看怎么做吧~

韩主妇不愿做泡菜 韩国泡菜要怎么做 正宗韩国泡菜怎么做好吃

  【食材】

  大白菜1棵、苹果1个、雪梨1个

  【调味料】

  姜1个、蒜2个、辣椒面20g、食盐20g

  【步骤】

  1、将白菜切去根部,剥掉外层的老皮,洗净之后,将食盐抹在白菜表面,封上保鲜膜,腌制4小时;

  Tips:抹食盐的时候,尽量将食盐抹在每一片菜叶上,不要直接抹在整棵白菜上。

  2、将姜、蒜、苹果和雪梨去皮之后,切成碎末,混合在一起,最后加入辣椒面,搅拌均匀;

  Tips:苹果和雪梨的用量可以酌情减少,这两种水果的主要作用在于改变姜和蒜纯粹的辛辣味,让做成的泡菜能够带有些许甜味。泡菜腌制之后,味道会重好几个度,在添加辣椒面的时候要尤其注意这一点。

韩主妇不愿做泡菜 韩国泡菜要怎么做 正宗韩国泡菜怎么做好吃

  3、将腌制好的白菜拧干,从白菜的最内层开始,将调制好的辣椒糊抹在白菜的菜叶表面;

  Tips:辣椒面最好选择细一点的粉状辣椒面,颜色最好红一点,这样泡菜做成之后色泽更好看。

  4、用辣椒糊将白菜的每一片叶子抹上,整棵白菜都抹好之后,放入有盖的容器中,密封静置3-5天即可。

  Tips:如果没有带盖的容器,用保鲜膜封住也可以。

  泡菜的腌制基本上没有什么难度,在选材上要稍微注意一点。白菜最好选择白口菜,菜帮子比较短,这样做出来的菜吃起来更加嫩爽。另外,泡菜在抹上辣椒糊之后,放在低温环境中发酵才好吃,可以选择空调房或者冰箱进行发酵。腌制完成的泡菜可以直接拿来当零食吃,也可以用来炒菜或者做泡菜炒饭,非常开胃。

  泡菜可以搭配的食材非常多,五花肉、泡面、炖豆腐与泡菜的搭配度都很高。最重要的是,泡菜发酵的过程中,会产生带有酸味的乳酸菌,乳酸菌也是酸奶的主要物质,不但可以帮助人体净化肠胃,还能促进肠胃中的蛋白质分解和吸收。所以,喜欢喝酸奶的小伙伴不妨试试用泡菜来代替哦,不仅方便而且更加健康

标签阅读:
泡菜怎么做
泡菜
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台