大胃王30分钟吞4斤月饼：9月12日，湖南大胃王潘一中在长沙石燕湖接受了四位网络女主播及游客的挑战。在规定的30分钟时间内，挑战者与大胃王需吃掉一个大10寸重4斤的五仁月饼，潘一中仅用28分钟便吃掉了月饼完成挑战。
大胃王在30分钟之内吞下了4斤月饼，那么月饼吃多会怎么样吗?
月饼吃多会怎么样?
月饼属于高脂肪高热量食品，一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪量可相当于6杯全脂，因此中人绝不可多食月饼，胆胰患者和胃肠病人均要慎食月饼。
月饼属于高糖、高脂食品，以下一些患者应慎食。患者多吃月饼会造成血脂、血糖升高。患有、的人过食月饼会引起胆囊收缩，胆汁滞留，容易使疾病急性发作或使病情加重。高血脂、等患者饱食月饼，会增加血液黏稠度，使血流减慢，不利于脑血管病的康复。脂溢性皮炎、等皮肤病的发生、发展与糖类和脂肪摄入过量有关，食用过多的月饼，可能会使这些患者的皮脂腺分泌增加，病情加重。对于胃及十二指肠溃疡患者来说，吃月饼太多，会促进胃酸大量分泌，从而加重对溃疡面的刺激，对溃疡的愈合不利。
月饼普遍含糖量高，加入了较多的脂保持口感，制作程序又多有煎炸烘烤，是高糖、高热、高脂的“三高”食品。而小孩的胃肠器官较为娇嫩，食用过量月饼会加重胃肠负担，引起腹部胀闷、轻微腹泻、恶心呕吐，甚至出现食欲下降、头晕等症状。
中秋吃月饼小贴士
1.最佳馅料：京式月饼含糖含最低，馅料以叶、豆沙为佳。
2.最佳分量：大块月饼的四分之一即可，最多不超过一半。三联阅读3lian.com/zl/转载请保留
3.最佳时间：早上吃最佳，如是晚上吃，一定要在晚饭之前。
4.最佳搭配：月饼宜与高纤维和高蛋白低脂肪食品搭配，如各种、低脂奶、豆腐、豆、海带、蘑菇等。
5.月饼的保存：未吃完的月饼最好保存于冰箱中。如月饼有不新鲜油脂的味道，一定要及时抛弃。
