孕产期抑郁症筛查将纳入常规孕检 新手妈妈要警惕抑郁症

热门文章排行榜 >>2020-10-08 09:15来源:99健康网
导语

孕产期抑郁症是很可怕的,而且发病之后,不仅仅是折磨着患者,连带患者的亲人也会受到波及。因为抑郁症发作之后,情绪会变得起伏不定,变得暴躁、无理取闹,甚至还想要轻生,部分产妇抑郁之后,总觉得孩子来到世上会受苦,选择带着孩子一起自杀等等。

   孕产期抑郁症是很可怕的,而且发病之后,不仅仅是折磨着患者,连带患者的亲人也会受到波及。因为抑郁症发作之后,情绪会变得起伏不定,变得暴躁、无理取闹,甚至还想要轻生,部分产妇抑郁之后,总觉得孩子来到世上会受苦,选择带着孩子一起自杀等等。所以说,要重视孕产期抑郁症,据报道得知,孕产期抑郁症筛查将纳入常规孕检!这是可喜可贺的消息,想知道就来看。

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  孕产期抑郁症筛查将纳入常规孕检

  9月11日,国家卫健委办公厅发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,明确将孕产妇和青少年、老年人群、高压职业人群视作重点人群,指出要将抑郁症筛查纳入常规孕检,鼓励精神科医生、妇幼保健院以各种形式为孕产期妇女提供专业支持。

  这意味着越来越多的人重视抑郁症,孕产期的时候,是女人爆发抑郁症的高峰期,必须要特别重视。将其抑郁症筛查纳入常规孕检的话,可以尽早的发现孕产妇的问题,尽早地通过心理调节等方式,改善其精神状态。在抑郁症刚发病的时候治疗,治疗效果好,而且难度也比较低,还能够让孕产妇懂得保健自己。

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  那么孕产期为什么容易患上抑郁症呢?建议女人们都要来看看,了解了发病的原因,才能够更好地做好预防措施,降低自己患上抑郁症的概率:

  1、生理原因

  女人怀孕之后,体内激素水平会发生很大的变化,这种情况会持续到分娩阶段。有学者认为孕产妇诱发抑郁症的原因,与体内孕激素、雌激素大量增加有一定的关系。

  2、经济压力

  对于家庭经济不好的孕产妇来说,孩子的到来她们高兴不起来,因为怀孕之后无法上班,家里少了一份收入就会让家庭经济变得更加窘迫。孕产妇会因为孩子的带来,而担心经济,整天忧愁经济来源。整天担心这担心那的,很容易陷入忧郁情绪,进而诱发抑郁症。

  3、缺少关爱和帮助

  不管是怀孕还是照顾孩子,都是非常辛苦的一件事,而且孕产期的时候,女人们会变得比较敏感,会更想要关爱。如果自己的老公,公婆等亲人对孕产妇不闻不问的话,会让孕产妇感到失落。缺少关爱和帮助的孕产妇,在敏感的状态下,会顾影自怜,越想越觉得自己很可悲,陷入自我贬低的痛苦之中。

  尤其产后自己身体没有恢复,要忍受各种不适,孩子又没有人帮忙照顾,还要照顾哭闹不止,经常半夜醒来的孩子。产妇会变得身心俱疲,时间长了,精神压力会变大,一旦扛不住了,就容易陷入抑郁状态,不及时调节的话,就会患上抑郁症。为了不让孩子受苦,自己也不想过得那么辛苦,就会做出轻生的行为。

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  孕产妇如何预防抑郁症

  首先,一定要保持积极的情绪。不要担心孩子的性别,不管男孩女孩都是你十月怀胎生下来的心肝宝贝。要多想想他是你和老公爱情的结晶,家里多了一个小生命,家里会热闹许多。其次,要注意饮食吃一些能够让心情变好的食物,比如说香蕉、蜂蜜、巧克力等等。而且还要注意休息,孕产妇容易感到疲劳,人在疲劳的状态下,更容易出现难受、悲伤、失落等等不良情绪,不及时调节的话,很容易陷入抑郁的。所以说,夜晚要早点入睡,确保自己拥有充足的睡眠。

(责任编辑:王小芳)

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