抑郁症女孩欲剃光头 4招远离抑郁症
最近美国一名抑郁症女孩想要剃光头。发型师发现女孩情绪有问题，因此耐心的帮她打造一个好看的造型，为此抑郁症女孩心情大好。抑郁症是常见的疾病，那么你知道抑郁症的原因以及预防吗？
美国有一名患了抑郁症的女孩，因为没心情打理头发而导致头发打了结无法梳理，于是，她来到了一家理发店准备把头发全部剃掉，可是这家理发店的理发师傅发现了她的情绪不对，没有按照她的要求将头发剃光，而是耐心的花了10个小时为她塑造了一个非常时尚的造型，这个少女看到这个造型之后心情也好了很多，现在已经返回校园上课了。
一个发型师可以如此耐心的对待一个抑郁症的女孩，真心的给他点赞。同时也提醒我们目前社会上存在心理问题的人真不少，我们除了要好好的对待她们之外，更重要的是让她们加强心理建设，让更多的人远离这种心理疾病。
抑郁症已经成为一种严重的心理疾病，一些患上此病的人不仅生活中会出现问题，甚至经常会出现自杀的想法，去年去世的一个男演员就是因为患上了抑郁症才自杀的，只有26岁，非常的可惜。
现在人们生存的压力和发展的压力都很大，如果面临着这些压力没有强大的心理，是很容易被压垮的，那我们来看一下导致抑郁症的原因以及如何远离这种疾病？
导致抑郁症的原因：
1、遗传因素。如果家里曾经有人患上抑郁症，那么后代中也会有人患上抑郁症，如果是父母双方都患有抑郁症，那这种遗传现象就更加的明显。
2、生化因素。目前究竟是什么原因导致抑郁症的发生还不是很清楚，但是，研究发现患上抑郁症的人大脑的神经分泌出现功能紊乱，这个比例达到93%以上，后来确定为生化因素导致抑郁症。
3、性格的原因。有一些人性格不够开朗，比较悲观，自信心差，这些在少年时期形成的性格，成年之后可能成为抑郁症的隐患。
4、突发事件的发生。比如亲人的突然离去，生活突然的变故，人际关系变得紧张等，这些因素会诱发抑郁症的发生。
那在生活中如何预防抑郁症：
1、不断的进行心理建设。让自己的内心变得更强大，遇到任何事情都要以积极的态度去应对。提高自身抗挫折的能力。
2、学会释放压力。当感觉压力很大的时候要学会减压，可以做一些让自己感觉快乐的事情，可以把自己的心情写成文字进行释放，也可以找好朋友谈谈心，或者把自己的困惑和家人说说。
3、参加体育锻炼。这是一种非常好的方法，不仅可以增强体质，还可以减轻心理的压力，平时多参加一些体育活动有助于心理健康。
4、寻求心理医生的帮助。如果感觉自己的情绪很低落，心情很糟糕的时候，或者已经出现了一些轻微的抑郁症状，这个时候可以去找心理医生进行疏导，就可以尽快的治愈。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）
推荐阅读：抑郁症已成为世界第四大疾病 为何会抑郁
（责任编辑：陈加勇）
相关文章推荐
![东莞博润白癜风研究院]( "东莞博润白癜风研究院")
-
东莞博润白癜风研究院
未评级
电话：0769-23601280
![北京中科白癜风医院]( "北京中科白癜风医院")
-
北京中科白癜风医院
未知
电话：400-158-2233
![广州白癜风医院]( "广州白癜风医院")
-
广州白癜风医院
未评级
电话：020-89886120
![青岛市北银康医院]( "青岛市北银康医院")
-
青岛市北银康医院
未评级
电话：0532-86698888
![昆明复美白癜风专科]( "昆明复美白癜风专科")
-
昆明复美白癜风专科
未知
电话：400-995-5805
- 1来月经时右下腹隐痛是怎么回事
-
![来月经时右下腹隐痛是怎么回事]( "来月经时右下腹隐痛是怎么回事")
播放57次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
