中医怎么去黑眼圈 这几招对症才有用

热门文章排行榜 >>2018-09-02 13:02来源:99健康网
导语

尽管一些小偏方可能对黑眼圈有暂时缓解,但是对于长年黑眼圈携带者来说,这些都不过是表面功夫,并无法从实质上改善你的黑眼圈问题。那么中医是怎么去除黑眼圈呢?

  中医认为,艾叶味辛、苦,性温,具有温经止血,散寒止痛,安胎、降湿杀虫的功效,我们常常通过一些方法把它做成艾条、艾绒等使用,但其实用它来泡脚,不仅可以散寒止痛,温经止血,还能有效去除体内虚火导致的黑眼圈。

中医怎么去黑眼圈 怎么彻底去除黑眼圈 黑眼圈怎么消

  可以取艾叶一小把,煮水后泡脚。如果艾叶不好找也可以用纯艾叶做成的清艾条,取1/4撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿。等艾叶泡开后,再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗即可。一般要连泡数次,约2~3天后即可有效。

  需要注意的是,我们用艾叶水泡脚时,要注意别吃寒凉的食物,注意休息,多喝温开水。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。

  想要效果更快,还可以用艾条,灸肝腧、肾腧、三阴交、太溪、足三里这五个穴位,它们都是滋补肝肾,提高免疫力的穴位。每天在这五处按摩、艾灸各5分钟即可,10天为一个疗程,中午11时灸效果最佳。

  去黑眼圈的方法还有这些

  只有根据不同黑眼圈的成因,有的放矢保养,才能在这场漫长的“反黑”战中取得最终的胜利。

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  方案A、促进眼周循环代谢

  黑眼圈类型:循环代谢不良者,黑眼圈整体色调偏冷,呈现蓝紫色,同时黑眼圈部位还可能会伴随微微的浮肿。

  眼周护理方案:促进循环+轻柔按摩

  对于此类黑眼圈,关键在于增进血液循环,强化血色素代谢产物的排除,同时增加皮肤的厚度,加强肌肤对毛细血管的支撑力,并减少炎症的发生。一般来说,我建议大家选择含有咖啡因、黄岑纯化物、二胜肽等成分的眼霜,帮助促进眼周血液循环,提升肌肤含氧量,加速积液代谢,同时含有维生素C和维生素E等抗氧化成分能帮助修护眼周肌肤对抗氧化伤害。在使用时,再配合轻柔的眼周按摩手法,对眼周肌肤组织进行疏通,即可有效缓解青色黑眼圈的问题。

  方案B:减少并预防色素沉积

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  黑眼圈类型:黑眼圈的颜色偏暖,呈现茶棕色或咖啡色,有时还会伴有眼周的色斑和晒斑。

  眼周护理方案:美白淡斑+坚持防晒

  对于因长期紫外线照射等因素导致黑色素沉淀型黑眼圈,解决的主要办法就是美白。像含有左旋维生素C、天然植物美白精华等成分的美白精华和眼霜,其功效就在于抑制黑色素产生或者还原黑色素来美白肌肤,消除因为日晒,黑色素沉积引起的黑眼圈,让眼周的肤色逐渐变均匀并提亮。

  另外,在外出日晒强烈时,切记要配合涂抹防晒眼霜并佩戴墨镜保护。同时在每天卸妆,尤其是卸除眼部妆容时,务必选择眼部专用卸妆品,手法要轻柔,避免过度的拉扯和摩擦会刺激眼周色素沉积。

  方案C:全面对抗眼周肌肤衰老

  黑眼圈类型:多出现在成熟肌肤上,与疲劳、日晒、肌肤老化都有关系,黑眼圈的颜色为淡墨色,同时会伴有眼部凹陷、眼袋松弛和泪沟等问题。

(责任编辑:廖露)

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