当发现有了孩子却不想要时，内心必定十分纠结。但逃避不是办法，必须冷静思考并做出正确选择。在这个过程中，有诸多要点需注意。接下来，我们就一同探讨有了孩子不想要该怎么办以及相关注意事项。
理性选择
评估个人情况：首先要综合评估自身的身体状况、经济能力、家庭环境等因素。如果是因为暂时的经济困难，比如面临高额的房贷、车贷，难以承担养育孩子的费用，那么可以与家人商量，看是否能得到支持，共同度过难关。若因身体原因，如患有严重的慢性疾病，继续妊娠可能危及自身健康，就需要听从医生的专业建议。
考虑终止妊娠的方式：终止妊娠的方式有药物流产和手术流产。药物流产适用于怀孕早期，一般是怀孕49天以内。它相对方便，无需手术，但可能存在流产不全的情况，需要再次清宫。手术流产则适用于怀孕时间稍长的情况，成功率较高，但对子宫的损伤相对较大。在选择时，要根据怀孕的时间、个人身体状况等因素，在医生的指导下进行。
寻求专业帮助：无论选择哪种方式，都要去正规的医疗机构，寻求专业医生的帮助。医生会进行详细的检查，如B超、血常规等，以确定怀孕的情况和身体状况，制定最适合的方案。同时，专业医生的操作能最大程度降低手术风险，保障女性的身体健康。
注意事项
术前注意事项：在决定终止妊娠前，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良行为。注意个人卫生，尤其是外阴部的清洁，防止感染。术前要避免性生活，遵医嘱禁食禁水，以确保手术的顺利进行。
术后护理：术后要注意休息，一般需要休息2-3天，之后可逐渐增加活动量，但要避免剧烈运动和重体力劳动。加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，促进身体恢复。注意观察阴道出血情况，如果出血时间过长、出血量过多或伴有腹痛、发热等症状，应及时就医。
心理调节：终止妊娠不仅对身体有影响，也可能会给女性带来心理压力和负罪感。家人要给予关心和支持，帮助女性缓解不良情绪。女性自己也要保持乐观的心态，正确认识这一经历，必要时可寻求心理医生的帮助。
避孕措施：术后要采取有效的避孕措施，避免再次意外怀孕。可以选择避孕套、口服避孕药、宫内节育器等避孕方法，根据自身情况和医生的建议进行选择。
有了孩子却不想要是一个艰难的处境，但通过理性的选择和注意相关事项，可以最大程度降低对身体和心理的伤害。在面临这一问题时，要综合评估个人情况，选择合适的终止妊娠方式，并寻求专业医生的帮助。术前做好准备，术后注重护理和心理调节，同时采取有效的避孕措施。希望每一位女性都能保护好自己的身体和心理健康，以积极的态度面对生活。
