我国十个妈妈就有一个早产 高龄产妇如何预防早产

　　二胎的开放，又会有多少早产儿诞生呢？数据显示，我国每年约有180万名早产儿出生，占到了新生儿总数的1/10。

　　根据国家卫生计生委临床医生科普项目对早产儿的定义，将胎龄在37足周以前出生的活产婴儿称为早产儿或未成熟儿。他们中的绝大多数体重低于2500克，头围在33cm以下。这些过早出生的婴儿生命力弱，需进行特殊照料。专家介绍，早产是新生儿死亡的首要原因，也是继肺炎之后5岁以下儿童死亡的第二大原因。世界卫生组织（WHO）报告显示，全球每年有1500万名婴儿是未能完成37周妊娠的早产儿，其中有100万名婴儿死于早产并发症。研究显示，许多早产儿即使有幸存活下来，也将面临终生残疾，包括学习障碍和视力、听力问题。

　　我国与巴西、印度、尼日利亚和美国共同被列为早产儿数目最高的国家，据估算，随着全面两孩政策的实施，新生儿基数也将随之变大，再加上高龄孕妇早产发生率更高，因此早产儿的数量或将在未来一两年内出现阶段性增加。那么如何来减少早产的发生呢？

　　高龄产妇如何预防早产

　　1、男女双方先查查。备好“土壤”和“种子”。男方查精液，包括精液常规、精子形态学、精子头部的DNA完整性。女方查内分泌（月经第3天）、监测排卵（月经第11天起），这样就可以初步评估卵巢功能和子宫内膜状况了。对于生育二胎者，内分泌和排卵监测正常者，计划怀孕半年若没有怀上，建议再做一下子宫输卵管碘油造影的检查，尽量减少早产和出生缺陷的几率。

　　2、女性系统检查。对于高龄经产妇，如果既往有多次流产、引产或者分娩经历，就有可能造成宫颈内口松弛，宫颈机能不全。建议要孕前3个月去门诊做个系统检查，如白带常规、宫颈分泌物的检查，宫颈的防癌检查和B超检测宫颈的形态和长度，在医生的指导和干预下怀孕。另外，如果既往有宫颈炎或者阴道炎、盆腔炎的病人首先要控制感染，然后解除感染因素后才能怀孕。

　　3、不化妆不涂指甲油。在孕前准备阶段直至哺乳期都尽量减少化妆，避免染发，不涂指甲油。因为化妆品中的铅可以经皮肤、粘膜吸收，产前接触铅过量可损伤胎儿脑组织，以致影响儿童期的体格和智力发育。

　　4、要调整生活节奏。饮食起居要正常，如能规律性的锻炼，那就更好了。毕竟精子跟全身状况有关。戒泡澡、桑拿，高温对精子的影响是肯定的。少吃可乐、咖啡、过分辛辣之物。保持正常性生活，正确的做法是规律性生活，一周最少一次。到了排卵期前后，2-3天一次，不仅可保证精子的活力，无论哪天排卵，受精几率较高。如果经过检查，确定一方或双方有问题，要积极应对，找准病因，在针对性治疗，不要抱侥幸心理。

　　5、远离香烟二手烟。香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓，引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2~3倍，而她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到影响，所以，应该尽量在孕前远离香烟并减少被动吸烟。

（责任编辑：陈加勇）