雾霾频现,人们想方设法防范侵害。不仅空气净化器和口罩空前热销,一些“防霾偏方”也不胫而走,在微信等社交媒体上广为传播。
种种被热捧的“秘方”“偏方”,果真能起到“除霾清肺”作用吗?记者向权威专家一一求证。
1、“雾霾清肺茶”:缺乏临床验证
这条信息在微信朋友圈里流传甚广:“非常感谢中医世家配的‘雾霾清肺茶’。配方:罗汉果20克、乌梅15克、百合10克、广金钱草10克、罗布麻10克,煎水代茶饮,每天数次。功效:能及时清肺、润肺,抗病毒,温中行气,润肺养阴,化痰散结。大家珍重,随手转发。”
广东省名中医、广东省中医院呼吸病专家张忠德教授认为,这一配方具备润肺养阴、清热化痰利湿的作用,养生是可以的。但是,它能否起到防霾清肺的作用,还缺乏相关临床验证。其中,罗汉果属于大寒药材,非体内燥热的患者要慎服,服用不当还会引发不适。
2、“雪梨银耳润肺方”:只是养生方
针对目前网传的“雪梨银耳润肺方”等,张忠德教授认为,这些是养生方,基本原理在于扶正气,提高抵抗力,增强人群体质,或可起到一定的疾病预防作用。
但是,养生方不同于药方。如果由于雾霾引发了一些比较明显的不适,特别是有哮喘病史的患者,建议去医院对症处理。
3、“猪血等可抗雾霾”:常见食物
针对“吃山药、白萝卜、莲藕、银耳、雪梨和猪血等食物可以抵抗雾霾”,以及“遭遇 PM2.5在饮食方面应该多吃白色清肺食物,增强肺的自我清洁能力”等说法,安徽省儿童医院呼吸内科主任杨泽玉指出,它们根本没有科学依据,就是些日常生活中常见的食物,吃过后对抵抗雾霾不可能产生立竿见影的效果,不能从根本上消除雾霾对呼吸系统的危害。