大妈吵架被气死 得了哪些病情绪不宜激动

热门文章排行榜 >>2018-12-26 15:27来源:99健康网
导语

在昨天上午,有两位大妈因为围巾的分发而发生了争执,结果其中一位大妈在吵架后高血压发作身亡。

   两位大妈在同一家针织厂上班。柳大妈在分发围巾的时候认为郭大妈把围巾少分了给她,两个人就开始了争执,两位大妈都非常的激动,随后,大家都没有想到,郭大妈在激烈的争执之后昏倒了,工友们马上把郭大妈送往医院,医院经过抢救,发现郭大妈心脏右基底有巨大的肿块,高血压3级危险状态。但是不幸的是郭大妈在第二天的时候就去世了。随后,郭大妈的子女把柳大妈告上法庭,认为柳大妈如果不和郭大妈发生争吵就不会导致自己的母亲死亡,需要负全部责任。

大妈吵架被气死 得了哪些病情绪不宜激动 情绪激动的危害

  吵架被气死,不仅仅是电视里的情节,因为过于激烈的争执导致身亡 ,在我们日常生活中也会发生,很多医生都强调要保持一个平和的心情,落差过大的心情可能会诱发身体上疾病的并发症。

  得了哪些疾病情绪不宜激动?

  第一,患者本身有精神上的疾病不适宜情绪过于激烈,例如:抑郁症,精神分裂等。

  第二,心脏类的疾病,心脑血管类疾病的人群不适宜情绪过于激动,因为过于激动的情绪会导致病情的加重,甚至会危及到生命健康

  第三,高血压类的疾病,这类疾病是最危害生命的。如果没有控制好自己的情绪,很容易就会血压升高,甚至死亡。

大妈吵架被气死 得了哪些病情绪不宜激动 情绪激动的危害

  那么,在我们日常生活中要怎么去预防自己情绪的过于激动,保证自己的健康呢?

  第一,在我们日常生活中,每天都要尽量保持一个平和的心态,愉快的心情也是对我们的身体有很大益处的。

  第二,试着去学会保持沉默,当被别人误解的时候,不要第一时间去和他人争执,选择以沉默来应对。

  第三,在我们日常生活中要控制好自己的内心,保持内心的平静。生活中总是有很多事情都不能尽我们如意,但是我们要学会控制好自己的内心,要坚强,快乐的过每一天。

大妈吵架被气死 得了哪些病情绪不宜激动 情绪激动的危害

  第四,我们每个人都是独特的个体,每个人都会有意见不同的时候,因为意见不同,可能会发生冲突。但是这时候我们要学会心平气和的谦卑,在弯下身子的同时,你的身体得到了平和,避免了一场争执同时也避免了你的血压升高。

  第五,不要总是想着过去的遗憾,总是在以前的遗憾中让你在情绪上得不到释放,很容易就会患上一系列的情绪病,情绪病的发生会给我们身体健康带来一定的危害。

  第六,不要想太多的事物,太多的事物会让你的情绪变得十分复杂,单纯地活在当下,不要去怀疑人生的真真假假,快快乐乐的过好每一天。

  第七,改善情绪过于激动,也可以从饮食方面去改善,不要吃过多的辛辣刺激食物,这些食物会刺激到我们的神经系统,从而导致我们精神上也有所触动。在饮食上多吃一些健康食品,同时培养自己高雅的艺术,不仅可以提升自己生活上的情趣,同时也让自己的情绪得到一定的释放。(实习编译:李堃 审校:廖露)

(责任编辑:廖露)

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