夏天是晚上去组团去吃烤鱼喝冰啤的好季节,鱼类具有高蛋白、低脂肪、口味好、易于消化吸收的优点。但是在享用美食的时候一定要注意这里是不能动筷子的。
鱼的营养价值很高,而且鱼肉的脂肪含量远远低于猪肉这些普通的肉类,所以它更优质、更健康,是很多人夏天去吃饭必点的一道美味。但是吃的时候一定要注意这几个部位吃了会出事的!!
1、鱼胆
鱼胆为什么不能吃?中医认为鱼蛇和胆汁为苦寒药,具有解毒的功效,可以清热明目,还有消肿的功效。但实际上鱼胆的胆汁内含有氢氰酸,氢氰酸的毒性比同剂量的砒霜毒性还要大,不论生吞、熟食或用酒送服都不会破坏它的有毒成分。成年人一次摄食超过2.5克,就极有可能导致中毒,甚至使中毒者死亡。一条1-2公斤的鱼,鱼胆就能达到甚至超过这个剂量。
另外,在清理鱼内脏的时候,一定要摘除鱼胆。如果不慎弄破,一定要充分清洗干净,也要注意不要把汁液弄进眼睛。
2、鱼籽
鱼籽中含有相当多的卵磷脂,对神经系统的发育有帮助,但吃多了容易发胖。而且鱼籽同时富含胆固醇,对于患有心脑血管疾病的人群,尤其是老年人,一定要少吃。
3、鱼黑衣
大多数鱼体腹内两侧,都有一层黑色膜衣。这层膜衣是鱼体内腥臭、泥土味较浓烈的部位,而且含有大量组胺、类脂质及溶菌酶。误食组胺,会引起头晕、恶心、胸闷、呕吐、腹痛等症状;溶菌酶则对食欲有抑制作用。
4、鱼皮
随着鱼龄的增大,鱼皮的汞蓄积量明显上升,400克的鲫鱼,其鱼皮的汞含量比200克以下的多出5倍。不过,鱼皮比鱼肉少那么多,就算有点重金属,但总量少。实在爱吃鱼皮,适量吃些无妨。
5、鱼头
鱼头肉是很多人的心头好,光是看着一盘剁椒鱼头就直流口水了。但其实这个跟“吃鱼眼明”目一样,都是不靠谱的“以形补形”幻想。鱼头少吃,鱼头普遍更易蓄积重金属,儿童不宜长期吃。
鱼胆中毒的症状
人吃鱼胆后半小时至1小时之后,会突然发生腹痛、呕吐、腹泻等类似急性胃肠炎的症状,但这只是鱼胆急性中毒的临床表现。
接下来,在12〜24小时内,患者会出现尿少或无尿、肝肿大、黄疸、肝区压痛、扣击痛的症状,这些症状都是由急性肝功能衰竭、肝损害等组织器官受损而出现的症状。肾功能衰竭还可能出现腰痛、少尿或无尿等症状。有些人鱼胆中毒还可能会出现发热、休克等病理症状。如果不能得到及时的医疗救治的话,鱼胆中毒往往会危机患者的生命。在认识了鱼胆中毒的危害后,我们要做的首先就是以预防为主,要从思想上改变吃鱼胆能治病的想法,充分认识到吃鱼胆的危害。
鱼胆中毒后怎么办
一旦发现有人误食鱼胆的话,应该要首先进行催吐,要把吃下去的鱼胆吐出来,然后用温水洗胃。如果条件允许的话,可以给患者吃活性炭,活性炭可以吸附毒物,然后再给予药物导泻,尽可能减少人体对毒素的吸收。
对于发生急性肾功能衰竭和肝损害的患者,应适度控制液体量,尽快给予血液灌流、血液透析等血液净化治疗,这是治疗成功的关键。
只要及早有效的鉴别及及时有效的临床治疗,绝大多数急性鱼胆中毒患者都可以彻底治愈。
(责任编辑:毛荣辉)
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