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61岁超嫩模奶奶 盘点女人不老的秘密

2016-02-03 11:08来源:99健康网

导语
61岁超嫩模奶奶,保住自己的容颜,看起来只有30岁的样子。每个女人都希望自己能够容颜不老,女人不老的秘密是什么,你想知道吗?

61岁超模奶奶 女人不老的秘密是什么 女人不老的方法

  61岁超嫩模奶奶是怎么炼成的?要青春永驻简直就是每个女人最大的奢望,当你60岁的时候,还能美得像20岁时一样——这可能吗?今年61岁的布琳克利(Christie Brinkley)告诉你,可能。(图为61岁超嫩模奶奶与她女儿合影)

  近几年她的照片都是这样的。是不是感觉根本没有变化!?布琳克利1954年出生美国密歇根,从小她就爱笑、爱运动,长着一副典型的美国甜妞面孔。

  长到175cm就去做了封面女郎,23岁时第一次登上美国运动泳衣杂志封面:连登1979、1980、1981三年封面。

  年轻的她清新健康,活力十足。

  看看这标准的“布琳克利式”笑容,是不是多少岁都一样?最难得是,她几十年如一日的劲爆身材!60岁时她上了《人物》封面。

  布琳克利生过两个女儿一个儿子(生儿子时已经41,而生小女儿时她已44高龄)。

  布琳克利到底打了什么青春永驻针!?她总结了下自己这几十年都做了什么。首先,她从12岁就开始吃素,但据她自己笑说,也没有很严格,因为她本人就会吃奶酪。饮食上有一些习惯,比如会用椰子油,多吃坚果。

  布琳克利每天都要进行大量锻炼,像举重,瑜珈,有氧运动和慢跑。

  还有最重要一点,保持心情愉快,大过任何事。

  她从来不会把时间消耗在这些负能量上。相反,她把人生的每一分每一秒都花在美妙的事情上,譬如美食、锻炼、做母亲、还有恋爱!不管是和家人在一起还是自己度假,都超开心!

 

  布琳克利除了作为全美民众熟知的超模和演员,登上过500多家杂志封面,年界60还活跃在台上,她还热爱艺术、绘画、雕刻,同时拥有着插画师、摄影师、作家、摄影师、慈善家等多种身份。

  在纽约签售新书,这白裙衫下的傲人身材啊!她本人就是自己的最好书模。

  懂得爱自己的女人永远不老,新的一年,希望大家都能心想事成!

  揭秘女人不老的秘密

  1、健康生活习惯

  医学博士Dean Ornish和Elizabeth Blackburn说:健康的生活习惯能修复DNA。他们对一组只吃素食、每周花六天时间散步30分钟、采用减压方法而且每周参加心理支援团的人进行了研究。

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  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

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A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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