生活中，不少的人都被癌症所困扰。因此都在积极的治疗癌症，其实癌症预防重于治疗。那么下面就看看如何预防癌症。
血液筛检癌症新方法
美国和欧洲的研究人员16日指出，他们研发出一种基于检测血液肿瘤特异性遗传物质的早期癌症诊断新方法，诊断准确率高达60%。
验血筛检癌症主要依赖于检测肿瘤释放到血液里的微量DNA片段，即循环肿瘤DNA。但大多数时候血液里的基因变异都非由肿瘤引发，能否区分循环肿瘤DNA和其他变异，是研发癌症血检方法面临的一大挑战。
美国约翰斯•霍普金斯大学等机构的研究人员基于深度测序方法，通过把每个DNA碱基读取3万次，验证所检测到的变异确属循环肿瘤DNA，从而增强血检的准确性。
研究人员取得200名结肠直肠癌、卵巢癌、肺癌和乳腺癌患者的血液样本，用新方法检测出这些样本中与4种癌症相关的55种基因变异，结果准确诊断出138名早期癌症患者中的86人，准确率高达62%。
1.莫名其妙的瘦下去
如果说你不是因为减肥或者其他的因素而导致体重骤降，那么你就要小心了。因为短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见，其他还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥，体重却莫名下降10%，应及时就医。
2.发烧老是找上门
体内感染会导致发烧，不明原因的持续发烧则可能是淋巴癌等癌性病症的征兆。白血病还可能导致反复感染、疲劳、疼痛及其他流感样症状。
3.体虚乏力
多种癌症都可能导致这种症状。如果睡眠休息充足，仍感觉虚弱和疲劳，就应看医生。
4.腹痛不是小视
莫名腹胀应当心卵巢癌。盆腔剧烈胀痛也可能是纤维瘤、卵巢囊肿及其他生殖系统疾病的共同症状。另外，饭后莫名胃痛或腹胀有可能是胃癌征兆。
1.趁早扔掉烟草
你知道吗？据数据统计，烟草是癌症的主要凶手。据悉因此烟草导致的癌症死亡率达22%。
2.每天喝酒不超过两瓶
控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮。
3.少吃加工食品
很多的癌症都是因为常吃工食品导致，因此加工食品含有亚硝酸盐，这对健康有很大的影响。大量研究证实，亚硝酸盐在人体内会转化成亚硝胺，可能存在高致癌风险，研究显示，亚硝酸盐是导致食道癌、肠癌、肝癌、胃癌等十多种癌症的罪魁祸首之一。
4.运动
因为运动是舒缓解压力最好的方法。另外，每天赤脚在草地上走，就可以释放压力，前提是有没有把它当作生活中规律的一环。
5.晒太阳
日光有治療的功效。很多忧郁症患者都不爱晒太阳，平常多晒太阳，身体的抗体会增加。
（责任编辑：陈加勇）
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