你的肝脏好吗？据了解在生活中有不少的肝病患者，其中酒精肝还有脂肪肝等最为常见。说到脂肪肝也许很多人都不太清，其实它是一种危害比较大的疾病。据了解，很多的脂肪肝患者到后来都转变成肝癌。因此一旦被脂肪肝找上门就要及时的治疗。那么你知道吗？其实脂肪肝患者在药物治疗的同时也可以通过饮食来调理。那么下面就去了解一下脂肪肝患者如何饮食。

　　男子吃素两年病情加重

　　你知道脂肪肝怎么吃最好呢？据了解，最近家住武汉的男子被脂肪肝折磨得很是无语。据报道，男子在两年前的一个体检中检查出了轻度脂肪肝。于是男子开始注重饮食调养了，据了解，男子在接下来的两年时间里面在饮食上面非常的忌口，一直都是拒绝所有的荤菜只吃素菜。不过没想到的是吃了两年的素食反而导致了脂肪肝的病情加重了。这不，最近单位组织体检，男子以为脂肪肝肯定是消失了，然而检查出现发现中度脂肪肝找上门了。男子不解为何忌口了还会导致病情加重呢？带着这个疑问去问了医生，医生表示，男子虽然是吃素但是饭量比较大，这导致了多余的能力转化成为脂肪没有及时的消除，最终导致了脂肪都到了肝脏里面集合，形成了脂肪肝。

　　其实对于脂肪肝患者来说食物虽然可以调理，但也可以导致病情的加重，那么你知道脂肪肝如何饮食呢？一起去了解了解吧。

　　脂肪肝患者的饮食原则

　　1.清淡一下

　　脂肪肝患者在饮食上面应该是以清淡的饮食为主，只有清淡的饮食才能避免病情加剧，因此对于高脂肪类还有高糖类的食物最好是少吃，尽量清淡。

　　2.多吃蛋白质食物

　　脂肪肝患者对于肝脏的保护是必须的，因此平时可以多吃一些蛋白质含量比较高的食物，这些食物可以保护我们的肝脏。而且还能修复肝损伤，是脂肪肝患者的最佳选择。

　　3.多吃蔬菜

　　脂肪肝患者在饮食上面除了吃高蛋白质的食物之外，平时也应该多吃点蔬菜。特别的绿色类的蔬菜，它们的营养素非常多，可以煲补充我们的营养。

　　4.戒酒

　　对于脂肪肝患者来说喝酒会导致肝脏受伤更加严重，因此远离喝酒就是最好的调理。

　　其实脂肪肝患者在平时只要好好的调理，那么病情只会往好的方向发展。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：陈加勇）

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