冬季是流感高发期，如今不少的地方都遭遇了流感的袭击。据悉，最近香港也遭遇了流感的袭击。那么下面就介绍几种预防流感的方法，远离病毒的困扰。
香港进入流感高峰期
天气寒冷，流感来势汹汹。10日中午，香港卫生防护中心总监黄加庆汇报了香港季节性流感的最新情况，并宣布香港进入冬季流感高峰期。他还称，截至9日，2018年香港已发生25宗严重流感个案，其中，有10人死亡，大部分是65岁以上老人。
据香港东网报道，黄加庆还强调，流感疫苗接种后，需要两个星期才有足够保护力，呼吁幼童、老人及长期患病者尽快接种。香港卫生防护中心公布的数字显示，过去一周(2017年12月31日至2018年1月6日)收集的呼吸道样本中，有706个检测到季节性流感病毒，阳性比例达15%，大大高于前一周的9.32%。
预防流感的方法
1.预防接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法。由于流感病毒的变异性，因此流感疫苗必须每年接种才有效，最佳疫苗接种时间为流行高峰季节到来前的每年12月至下年度3月。当然在流行高峰季节前接种流感疫苗，也能达到减少发病、减轻病痛、避免并发症的作用。
2.增强体质、适量户外运动、均衡饮食、充分休息、从容心态、多喝开水等，都能对预防流感有良好的作用。
3.良好的卫生习惯和行为，如做好家居和办公场所的通风、清洁，注意个人手部的卫生，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，防止飞沫污染他人，流感病人佩戴口罩等。
4.做好公共交通工具的清洁卫生，做好公共场所通风和空调系统的清洁卫生，对流感病人的家居和场所进行清洁消毒等。
5.对人群密集场所如学校、托幼机构等单位，要做好晨检、午检工作，及早发现发热病症学生，并劝告家长及时就医;
6.公众如自己感觉发热(体温大于等于38℃)，伴咳嗽、或咽痛等流感样症状时应主动求医，轻症流感患者可居家隔离治疗。重症患者应及时就医，按照医嘱治疗。
（责任编辑：陈加勇）
