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艾滋病为青少年第二杀手 8种方法预防艾滋

2016-07-19 09:41来源:99健康网

导语
青少年如何预防艾滋病呢?据了解,艾滋病是导致全球青少年死亡的第二大杀手,在非洲则是青少年的头号杀手。艾滋病是一种可怕的疾病,下面讲讲青少年应该如何来预防艾滋病。

  昨天21届世界艾滋病大会在南非开幕,联合国儿童基金会说,与此同时,全球10至19岁青少年因患艾滋病而死的比例之高,仍然令人忧虑。艾滋病仍是全球青少年仅次于交通事故的“杀手”,成为全球范围导致青少年死亡的第二大原因。精彩阅读:必知!艾滋病有4个传播途径

艾滋病为青少年第二杀手 青少年如何预防艾滋病 如何预防艾滋病

  更多女孩感染

  2015年,全球范围内平均每小时就有29名这一年龄段的青少年感染艾滋病病毒。14岁以下的新增艾滋病病毒感染者大约一半出现在尼日利亚、印度、肯尼亚、莫桑比克、坦桑尼亚和南非,其中5个是非洲国家。

  女孩尤其脆弱,约占新增感染者的65%。2015年,在全球大约70%的艾滋病病毒携带者生活的撒哈拉以南地区,每4名新感染者中就有3个是女孩。

  艾滋病的传染性极强,而且危害极大。那么我们应该如何避免艾滋病找上门呢?

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  预防艾滋病的方法

  1、遵守法律和道德、洁爱自身、反对婚前性行为、反对乱性。

  2、不搞卖淫、嫖娼等违法活动。

  3、不以任何方式吸毒,远离毒品。

  4、不使用未经检验的血液制品,减少不必要的输血。

  5、不去消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容或手术。

  6、不共用牙刷、剃须(刮脸)刀。

  7、避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。

  8、根据国外经验正确使用安全套有助于避免感染艾滋病。

  饮食如何预防艾滋病

  1、大蒜

  大蒜中含有植物杀菌素,对各种病毒也有灭杀作用。常吃大蒜,还能提高免疫能力,预防各种疾病。据研究,将艾滋病病毒放入大蒜汁中5分钟便全部死亡。所以,平时多吃大蒜,对预防艾滋病具有重要的意义。

  2、鹅血

  鹅血中含有大量的免疫球蛋白,能够增强人体的免疫功能,升高血液中的白细胞,促进淋巴细胞的吞噬功能,对艾滋病病毒有较强的抵抗作用。

  3、苦瓜

  苦瓜中的苦瓜蛋白,对于进入人体内的艾滋病病毒有强烈的抑制作用,美国科学家曾让50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁,取得了一定的治疗效果。

  4、黄豆

  黄豆中除含丰富蛋白质以外,还含有丰富的硒,硒这种微量元素能提高人体的抗病能力。黄豆中的大豆皂苷,可抑制艾滋病病毒,病毒即使进入体内,也难以生长繁殖。

  5、海带

  海带中含碘最多,碘化物能促进炎症渗出物的吸收,对癌症有一定的抑制作用。海带中还有硫酸脂,能够保护人体免疫系统的细胞,不受艾滋病病毒的侵害,从而预防艾滋病。

(责任编辑:陈加勇)

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预防艾滋
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