放血真能降血脂吗？男子听闻放血能降血脂，自制注射器抽血，结果血脂没降成，却把自己送进医院了。
刘先生，今年43岁，有点胖。前不久，单位组织体检，他查出血脂有点高。他不知从哪里听说，放点血，就能降血脂。但由于他是乙肝病人，又不能献血。于是，他自己发明了一个注射器，决定自己给自己放血。
看着注射器里红色的血液越来越多，刘先生感觉自己胸闷、头晕，四肢无力，随后一头栽倒在地上。接诊的解放军第113医院高压氧科医生段喜森说，刘先生在给自己抽血的时候，气体通过注射器进入血液，形成气栓从而引发急性脑梗塞。还算幸运的是，气栓没有进入肺部，不然都来不及抢救。经过16天的高压氧治疗，昨天刘先生康复出院。
放血能降低血脂？
昨天，记者采访了宁波市中心血站体采科医生周莉萍。“毫无科学依据”，她说。
“血脂高，通俗地说就是血液细胞长了脂肪，而血液细胞95%都是水分，这也是为什么献血之后要及时喝糖水的原因。适量献血有利于身体健康，但并不能降血脂。”
周莉萍还提醒大家，血脂高是不符合献血条件的。想要降血脂，还是要到正规医院找医生治疗。
通过刘先生的这件事，段喜森也借此提醒大家：一些在网上流传的神奇秘方、流传在民间的偏方大多数是没有科学依据的。不信医生信偏方引发惨痛教训的事，在平时门诊中也经常遇到。病了，到医院看医生才是正确的，盲目对自己或家人“下手”，后果会很严重。
如何降血脂？推荐3种健康降血脂方法
人们的饮食状况也发生了改变，高血脂已经成为一种十分常见的疾病，同时高血脂的出现又会导致更多的其他疾病，如高血压等。因此，怎样才能降血脂已经成为众人最关心的问题。那么如何健康降血脂呢？
降血脂方法一、饮食疗法
1、食用低脂食品：如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。少食能引起甘油三脂增高的食物，如禽蛋类（尤其是蛋黄）、肥肉、动物内脏（如脑、心、肾、肝、肠）、动物油等。
2、选择降血脂的食物：可选择具有降低血脂作用的蔬菜如洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等。
3、减少甜食或碳水化合物的摄入：摄入过多的甜食或碳水化合物（如米、面食），可在肝脏中转化为甘油三酯，引起血浆中内源性甘油三酯增高。
降血脂方法二、加强体力活动和体育锻炼
运动可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的运输和分解，从而达到降血脂的目的。
降血脂方法三、避免过度紧张
情绪紧张、过度兴奋，可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高。
