肺结核是结核病中最为常见的中，在所有的结核病中，肺结核占据了80%。在结核病有些卷土重来之前，教教大家如何来预防肺结核。
结核病在全球卷土重来
结核病在日本常被视为“已不存在的疾病”，然而近年来它却肆虐全球。2014年结核病死亡人数达到150万人，超过艾滋病在所有传染病中位居首位。全年新增结核病患者中约有360万人（37%）未能接受治疗。与此同时，因治疗不当导致主要药物失效的耐多药结核在印度、中国等地扩散，已成为严重问题。
据推算，2014年的耐多药结核感染者为48万人，印度、中国、俄罗斯占一半以上。死亡人数估计为19万人。
另一方面，一直被视为“绝症”的艾滋病随着治疗药物的进步，HIV病毒感染者生存期显著延长，死亡人数骤减。艾滋病死亡人数2014年估计为120万人，较2004年的峰值减少了42%，已经低于结核病死亡人数。
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1.梨
中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。
2.黄鱼
黄鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等，都是人体所必需的营养素，对人体有很好的补养元气、调理气血的功效。经常食用黄鱼，能增进食欲，还能防治脾胃疾患和尿路结石等病症;对于一些消化性溃疡、肺结核、再生障碍性贫血等病症也有很好的辅助调养作用。
3.无花果
中医认为无花果性味甘平，人脾与大肠二经。其主要作用为健脾止泻、清肠除热、祛痰理气、益肺通乳及消肿解毒等。用它可治疗颈淋巴结核。
4.白木耳
白木耳味甘性平，具有清热、润肺、生津、养胃、滋阴、益气活血、补脑强心等功用。适用于肺热咳嗽，肺燥干咳，痰中带血，潮热，咳血等。故用白木耳是6g水浸泡一夜洗净，加冰糖适量，上笼蒸是1小时即成，早晨是空腹服食每日1剂，可以治肺结核潮热咳嗽咳血。
5.橘子
中医认为其性味甘，酸而湿。无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
6.百合
百合味甘性微寒，具有滋养强壮，养阴止嗽，清心安神，利大小便，止涕泪等功用。适用于神衰、虚烦失眠、咽痛、咯血，又是为润肺止咳定喘的药。用百合30g，瘦猪肉200g切块共煮烂熟，加盐调味食之，可以治疗肺结核低热、干咳等证。
7.核桃
中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。
8.燕窝
预防肺结核多吃燕窝。燕窝味甘性平，微咸，具有补肾、养肺阴止咳化痰的功效。适用的是咳嗽咳血等，治疗的是肺阴虚以干咳、盗汗是为主要症状的肺结核。
（责任编辑：陈加勇）
