研究证明长期吹空调可能会引发过敏性鼻炎,而且还会导致很多疾病的发生,给人体带来很大的伤害。老张最近添了一个“新毛病”,一进入空调房就鼻塞、流清鼻涕,原以为是感冒了,可吃了药也不见效,到医院检查被确诊为“过敏性鼻炎”。
空调吹出的冷空气会刺激鼻腔内的末梢神经,导致鼻黏膜快速收缩、腺体分泌物增多,进而出现流清涕、打喷嚏等鼻炎症状。另外,还有些人对空调吹出的灰尘和尘螨过敏。研究发现,未经清洗的空调过滤网上可能附着大量尘螨,一旦开空调灰尘等会随之四处飘散,当室内螨虫达到一定浓度,就会诱发过敏性鼻炎。
专家建议,对冷空气敏感的人进入空调房,最好在门口站一会儿,让鼻腔对温差有个适应过程;在家使用空调,温度不要调太低,更不能对着风口吹;定期清洗空调过滤网,白天开空调每两小时,开窗通风10分钟~15分钟,地毯、寝具、棉织品也要经常洗晒;过敏症状明显者需及时就医,遵医嘱服用抗组胺药物。
吹空调的危害有哪些
一、室内外温差过大,人若进出频繁,忽冷忽热,易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房,汗毛孔骤张骤闭,排汗功能失调,出汗减少,体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能,人在夏天不能不出汗。
二、空调房间密封性强。室内外空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低,长此以往,容易降低人体自身免疫力,还易受病菌感染而生病。
三、空调下面直吹,突来的冷空气刺激了汗毛孔突然收缩,导致人们头疼。专家建议,最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7 ℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流。
四、家中如果有风湿病患者,就会常听到他们在天气变化前因温度急速降低,而感到关节疼痛,因此常被戏称为“气象台”,意指他们的身体状况可以预测天气一般。当温度降低至20~22度或强大的冷风直吹身体时,皮肤及肌肉的血管会收缩,肌肉也会痉挛,很多人会觉得不舒服,甚至引起深部肌肉、关节等的疼痛。
五、尽量不要久待空调房,在空调房内要放置加湿器,保持室内湿度,经常开窗通气,使空气得到流通。一定要多喝水,保持咽喉部的湿润,如果有咽干、咽痛的症状,可以含服润喉片。一旦出现红肿、疼痛、咳嗽要及时就诊,在医生指导下进行规范治疗,雾化吸入治疗的效果往往很明显。有慢性咽炎史的患者,也要进行适当干预,减少炎症发生。