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7种人易得冠心病 患者保健有2点

2013-12-06 09:02来源:家庭医生在线

导语
日常生活中,有哪些人容易患有冠心病呢?7种人是冠心病高发的人群,那患有冠心病应该做些甚么,没有患病的又该如何进行预防呢?我们一起来了解一下。

  1、 年龄与性别:40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性

  2、 高脂血症:除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。

  3、 高血压:高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。

  4、 吸烟:吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一可以避免的发病原因。

  5、 糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因。

  6、肥胖症:已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。

  7、不良的生活方式:如久坐,缺乏运动,饮酒等。

  冠心病患者的保健重点

  得了冠心病以后,许多人情绪紧张和忧郁。什么也不敢吃,更不敢活动,搞得家里草木皆兵。少数人则表现为无所谓。例日我行我意。不注意加以防范,这些态度都是不对的。正确的态度是积极治疗,合理安排饮食和日常活动,并保持心理因康,从而延缓病情的发展。

  大量事实证明,经过积极的防治,冠心病病情是可以得到控制的,病变有可能部分消退,病人可以维持一定的生活和工作能力。同时,积极防治又可以促进动脉例枝循环的建立,从而进一步改善了病情。

  积极防治冠心病应注意做到以下几点:

  1、控制易患因素

  如患有高血压,应服降压药控制血压,使血压降至正常或接近正常水乎;如有高脂血症,应减少高脂肪、离热量食物的摄入;肥胖者应严格控制热量的银人, 并通过各种措施积极减巴;如患有糟尿病,则应及时控制血糖;吸烟者一定要戒姻,嗜酒者要戒酒;要合理安拌工作和休息,避免过度劳累与惰绪激动;还要注意季 节和气候的变化,尤其是温度和湿度急剧变化时要提高警惕。

  2、抓紧药物治疗

  得了冠心病后,可以随时发生心绞痛,因此必须随身携带保健药盒。所用药物和剂量应遵照医嘱准备。值得注意的是,多数冠心病思者只注意心绞痛发作时舌 下台服药物以缓解症状,而不注意缓解期治疗。其实坚持缓解期治疗才是改善心肌缺血状态,预防发作的最重要措施。因此要重视缓解期治疗,应在医生的指导下, 选用复方硝酸甘油、心得安、潘生丁、复方丹参片等药物进行正规治疗。

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注意事项
保健
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