11日晚7时，叶先生在汉口黄浦大街吃火锅时不慎被呛。危急时刻，一名店员从身后环抱，12秒内连续挤压了10次，叶先生才转危为安。 “真的很感谢那位火锅店的小哥！现在想来还是有点后怕，当时真的感觉就要窒息了。”叶先生说，事后他送来锦旗，并给了2000元感谢费，但被店方婉拒，他就充到会员卡内。
详解海姆立克急救法
是急救者首先以前腿弓，后腿登的姿势站稳，然后使患者坐在自己弓起的大腿上，并让其身体略前倾。然后将双臂分别从患者两腋下前伸并环抱患者。左手握拳，右手从前方握住左手手腕，使左拳虎口贴在患者胸部下方，肚脐上方的上腹部中央，形成“合围”之势，然后突然用力收紧双臂，用左拳虎口向患者上腹部内上方猛烈施压，迫使其上腹部下陷。这样由于腹部下陷，腹腔内容上移，迫使膈肌上升而挤压肺及支气管，这样每次冲击可以为气道提供一定的气量，从而将异物从气管内冲出。施压完毕后立即放松手臂，然后再重复操作，直到异物被排出。
小提示
如果窒息者可以咳嗽，在实施海姆立克急救法之前，让他努力咳嗽。如果他可以咳嗽，就不要用这种方法了，因为他们受到局部阻塞很痛苦，而应该鼓励他们自己把阻塞物咳出来。一次有力的咳嗽通常可以排出异物。
也要学习如何对自己实施海姆立克急救法。这可以挽救自己的生命。
注意摔倒的人。如果确实窒息了，那么在某个时刻他们会失去意识然后摔倒。如果发生了这样的情况，扶起他们实施腹部挤压。
如果你曾经通过学校、大学、雇佣单位或者其他团体，有机会学习过红十字会或其他组织的急救课程，你会在仿真人身上获取实战经验，学习其他例如法律等方面的问题。
如果需要处理的是一个孕妇或肥胖的人，像下面这样调整海姆立克急救法：
1）把手放在比上面情况更高的位置。正确的位置是把手放在胸骨上，比最下面的肋骨稍高一点。
2） 像一般情况那样快速用力地挤压。不过，你不能像之前那样向上用力了。
这些是常见的错误急救措施，勿学
1、拍背法：拍背法是许多小孩吃东西噎到的时候妈妈们最常使用的方法之一。无论是让孩子坐着还是将孩子倒立拎起来，再拍其背部，企图通过振荡把卡在气道里的异物拍出来。实际上这种做法成功的可能性非常小，几乎是没有效果的。
2、催吐法：吃东西噎到以后，不少人会选择大量喝水。希望通过胃里出现大量的水引起呕吐而将卡住的异物排出。实际上，这个做法并不可取，大量喝水一个不小心把水吸入气管内，后果更加严重。因此催吐法也是不可取的。
还有的人由于心急，直接便伸手指进去想把异物抠出来。这个做法同样也是错误的。因为若是卡住的异物不止一个，便可能出现一种情况：一个异物掉进气道里面，而另一个异物则处在食道口，若贸然把手指伸进去可能反而把异物推进气道里，适得其反。
3、举手法：网上曾流传一个事例。美国一老妇人吃果冻噎到，其孙子教她举起手来以后，果然把果冻吐出来。从此便有了吃东西噎到就举手这样的说法传开。实际上，把手举起来并不是急救医学中正规的做法，也未见有专业急救书记载过。而网上的这个例子准确性难以考证。但若伤员只是举手而不做其他动作或无旁人帮忙，梗塞的异物是难以排出的。
（责任编辑：郑冠华）
