春天容易牙龈肿痛的原因 如何预防

热门文章排行榜 >>2020-04-20 15:35来源:99健康网
导语

春天是牙龈肿痛的高峰期,对于牙龈肿痛难以忍受,但又不知道牙龈肿痛的原因和有效预防的办法,那么今天小编就告诉大家牙龈肿痛应该怎样做。

  现在是气候干燥的春季,牙龈肿痛是春季较常见的牙部疾患。很多人到了春季就会经常出现牙龈肿痛的情况。

  其实牙龈肿痛就是牙齿根部齿肉肿胀所引发的疼痛。因此这样的情况也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛,主要是因为牙龈有炎症,牙龈下的炎症通过牙缝,牙结石以及口腔进行多个方位的传播,导致牙龈肿痛。

  虽然说牙龈肿痛并不是多么严重的疾病,但是一旦发病痛苦不堪设想。牙龈肿痛发作的时候严重,严重的话会令患者食不下咽,正常的生活还会受到严重的影响。

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  为什么到了春季牙龈肿痛较为高发呢?其主要的原因有两种。

  第一,因为春季气候比较干燥,人体产生的唾液就会减少,加上春季我们的呼吸道也比较干燥,血管的脆性大大增强容易引发细菌感染的情况。

  第二,有些人平常喝水比较少,比较喜欢吃辛辣刺激性的食物,这样子的行为会加速我们血液的运行,将体内的病菌带到全身,造成牙龈肿痛的症状

  春季出现牙龈肿痛,主要的原因是以上两种,而导致牙龈肿痛的原因还有很多。如果出现牙龈肿痛的情况,希望患者们能够重视起来,及时处置,以免引发更加严重的牙部疾患。

  那么在我们日常生活中,有什么办法可以预防出现牙龈肿痛的情况呢?

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  第一, 多吃柠檬。

  柠檬是我们日常生活中生活中较为常见的一种水果,同时柠檬也是世界上最具有医药价值的水果之一。经过研究发现柠檬含有大量的营养物质,其中有维生素c,维生素b,糖类,钙等营养成分。柠檬一直都有着消炎果的美称,适当食用柠檬可以起到天然抗生素的作用。日常生活当中可以用柠檬泡水,可以起到抗菌消炎以及增强身体免疫力的作用。另外小编在这里建议大家柠檬最好不要直接食用,因为柠檬的酸性比较强,直接食用的话会严重腐蚀我们的牙齿。

  第二,多吃梨。

  想要预防牙龈肿痛的症状,平时多吃梨。在梨里面含有丰富的蛋白质,脂肪糖等营养物质,同样对于炎症有着很好的预防作用。在我国中医角度看来,梨具有润燥消风,润肺消痰,清热解毒等功效。而且梨的食用方法有很多种,除了可以直接食用之外,还可以与川贝一起混水饮用。同时还可以将梨榨成汁饮用,给我们带来清热去火的效果。

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  第三,多吃番茄

  番茄里面含有大量丰富的胡萝卜素,对于各种炎症具有很好的防治作用。并且在番茄里面含有丰富的维生素c,还有番茄特有的番茄红素。番茄红素可以起到很强的抑制细菌作用。而牙龈肿痛,很多时候也是因为细菌感染所引起的炎症。

  那么以上就是小编今天给大家介绍预防牙龈肿痛的方法。其实在日常生活当中预防牙龈肿痛的方法还有很多种。大家可以参照一下以上的这些方法。

(责任编辑:吴燕平)

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