小心耳聋!经常戴耳机会患噪音性耳聋

热门文章排行榜 >>2019-01-11 15:04来源:99健康网
导语

无论是走在路上或者是在公交车上,也或者是在地铁上都随处可见一些年轻的男孩子和女孩子戴着耳机在看手机或者是听音乐,完全沉浸在自己的世界里。然而,你知道吗,经常戴耳机会患噪音性耳聋。

   戴耳机可以沉浸在自己的世界里,可以不受外界的干扰,哪怕车厢里的人再多,听上音乐或者看自己喜欢的电视剧,一切都被遗忘了,这样好像时间过的更快一点,心情也更愉悦一些。但是经常戴耳机是不利于健康的,有专家告诉我们,经常带耳机会导致噪音性耳聋。

经常戴耳机患噪音性耳聋 什么是噪音性耳聋 经常带耳机会有哪些危害

  那什么是噪音性耳聋?

  这是一种因为长时间接受噪音导致了耳朵听力下降的疾病,刚开始可能时出现听力疲劳,恢复一段时间可好转,但是如果长时间接受噪音的刺激,最后变成不可逆转的感音神经性耳聋。我们带着耳机虽然可以听到美妙的音乐和听清楚电视剧里的道白,但是这些声音离我们耳朵太近,会形成一种噪音,而且,为了能够听的更清楚,需要开到一定的音量,这种音量注意超出正常耳朵听力的分贝,所以,经常使用耳机其实就是一种噪音,而人长时间受这种噪音的刺激,就容易导致耳聋的发生。当然这是一个循序渐进的过程,不是一下子就出现耳聋,但是最终的结果是不可逆转的。

  那我们来看一下经常带耳机还会有哪些危害?

  1、会出现一些耳朵不适或者头部不适的症状。如果长时间的带耳机,会导致听力疲劳,会感觉耳朵疼痛,有时候还会感觉头痛。

  2、会导致听力持续性下降。

  3、耳机上面也会有很多的细菌,如果长时间的戴耳机,很容易引起耳朵的感染。

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  如何正确带耳机?

  1、戴上耳机之后,如果感觉耳朵痒或者是疼痛,这是耳朵给身体发出的信号,这个时候一定要立即摘掉耳机。

  2、戴耳机一定要调低音量,只要能够听清楚就好,千万要控制耳机的音量。

  3、不要在声音特别吵杂的环境下戴耳机,因为声音嘈杂,太小的声音听不清楚,就会不自觉的将耳机的声音调大,这样就会损伤我们的听力。

  4、尽量选择头戴式的耳机,对听力的伤害最小。耳机分为好几种,有头戴式、耳挂式和入耳式,入耳式对听力的伤害是最大的,头戴式是最小的。

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  5、运动时尽量不戴耳机。

  6、开车的时候也不要戴耳机通话,因为带耳机之后所有的注意力都会集中在耳朵上,影响司机的反应力和判断力,容易发生意外。

  7、戴耳机不一定要选择外观高大尚的产品,只要选择适合自己的就好,入耳式的耳机要符合自己耳朵的轮廓和习惯,只要戴着感觉舒服就好。

  8、不要长时间的戴着耳机,戴了一段时间之后要摘下耳机休息一下。

  9、对于自己经常戴的耳机要经常的擦洗一下,保证耳机的清洁,减少细菌的滋生。(实习编译:李堃 审校:廖露)

(责任编辑:廖露)

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