2013-02-18 13:50来源：日本雅虎
如今市面上有很多面向减肥的报刊杂志都告诉我们：从食物中也能够吸收足够的对减肥有效果的成分。对脂肪分解、脂肪燃烧以及防止脂肪蓄积等有帮助的营养要素，无疑能帮我们提高减肥的效率。要是这些营养要素不足的话，无论多么努力地运动，都不能顺利地甩掉身上的脂肪。那么，哪些食材中含有这样的营养要素呢？我们一起来看一下吧。
肝脏:含有丰富的维他命B2，促进脂肪代谢
每100g猪肝中含有3.0mg维他命B2，每100g牛肝则含有3.6mg。被称之为燃烧脂肪的斗士的维他命B2能促进脂肪代谢，使脂肪难于蓄积。
肝脏的其他效果
小提示
不喜欢肝脏气味的人可沾上牛奶来消除气味。另外，煮得过久的话，也会加重肝脏的气味。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
