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古人云:“宁吃天上飞禽四两,不吃地上走兽半斤”。白肉真比红肉更营养吗?有些人认为红肉好,而也有部分人说白肉好,是否茫茫然不知道如何选择?
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冬季天气寒冷,气候干燥,这个时候人们很容易感冒。其实感冒只要做好日常防护和饮食调理的话,就可以很好地预防它。那么你知道感冒吃什么好吗?感冒了怎么办呢?
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最近,流传着一则养生的谣言,那就是每天早上起床后空腹一口气喝下500ml淡盐水能够排毒。这其实是没有任何科学依据的,甚至是不健康的。
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中医认为,吃些甜味食物可以补益脾气,尤其推荐吃红枣。不过红枣的养生功效虽多,但吃法不一样,收效也不一样,下面就给大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法。
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冬季,天寒地冻,大多数的动植物都处于冬眠状态,所以人们也应该遵循自然界“蛰伏闭藏”的规律,采取以伏藏为主的养生保健方法。以下就是中医的8大冬季养生法。
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11月28日17时健康医疗要闻回顾:埃博拉最新消息:美宣布首个埃博拉疫苗试验成功;卫计委:生育二孩独生子女费不用退;明年起临床医学硕士改为8年制。
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将红糖煮成红糖水喝,比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。
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立冬节气,我国北方地区基本进入到了冬季。虽然深圳的冬季没有白露为霜,没有银装素裹,仍热得像夏天一样,但气温也会受到节气的影响,逐渐降低。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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