13
九月
2019
桑拿选择干蒸还是湿蒸 干蒸湿蒸有区别
来源：99健康网
很多人在运动之后都很愿意去桑拿房蒸一下，放松放松。桑拿一般分为干蒸和湿蒸两种，对于选择哪一种，很多朋友往往都没有清楚的认识。
10
九月
2019
白露养生小常识 防寒保暖护好肺
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天凉好个秋，再过几天又是一年一度的中秋节了。现在人们已经开始忙着准备中秋的月饼了。不过，过节也不能忘记养生，现在正是白露养生的好时期。
09
九月
2019
运动受伤冰敷不简单 这些冰敷方法先了解
来源：99健康网
在日常的运动中，难免会有一些磕磕碰碰的损伤，有的人不当做一回事，或者缺乏卫生知识，没有采取应急措施应对运动损伤，往往造成一些炎症，甚至给身体留下隐患。
09
九月
2019
运动中脱臼了 该怎么处理
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在减肥运动过程中，不加注意就有可能造成脱臼受伤。脱臼一般都是发生在各个关节部位，比如肩、髋、膝盖、肘关节；有时候也会发生在一些小关节上，例如手指和脚趾。
09
九月
2019
吃垃圾食品致失明 垃圾食物危害还有哪些
来源：99健康网
近日，网上有一篇文章引起了很多人的关注，讲述的是英国一位只有17岁的少年，饮食上十分的挑剔，十几年来几乎天天吃一些垃圾食品，结果导致失明。
08
九月
2019
女性乳腺增生怎么办 这些食物最好不吃
来源：99健康网
乳腺增生是女性乳房常见病症之一，那么女性乳腺增生怎么办呢？乳腺增生要如何应对呢？生活中饮食要注意哪些呢？下面就来了解一下。
08
九月
2019
经常吃榴莲不容易生病 吃榴莲的还有这些好处
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榴莲是我们常见有气味的水果，很多人非常喜欢吃。那么经常吃榴莲身体有哪些好处呢？榴莲的作用有哪些呢？什么样的人不宜吃榴莲呢？下面就来了解一下。
