有钱人发福率更低 导致肥胖的原因有哪些

热门文章排行榜 >>2019-11-11 16:25来源:99健康网
导语

最近,期刊《肥胖》中出版了一篇新的研究关于美国人成年人最新的体重和财富之间的关系。根据新的研究发现,有钱人的发福率更低,这也表明有钱人其实更瘦。

  这项研究中对7000多名的美国成年人的财富以及肥胖指标当中的关系进行了调查以及分析,发现了其实有钱人更加不容易肥胖。

有钱人发福率更低 怎么减肥有效果 肥胖的危害有哪些

  肥胖是我们人体内的脂肪过多所出现的一种状态。导致肥胖的原因也有以下这些。

  导致肥胖的原因

  第一,长时间的缺乏睡眠

  我们会发现现在很多的成年人睡眠时间都是不够的,其实这样子不仅对身体不好,同时可能还会导致肥胖的出现。因为长时间的睡眠不足,我们人体的生物钟被严重影响,降低体内血液的蛋白含量。血液中的蛋白含量是可以抑制我们食欲,因为睡眠不足导致血液的蛋白含量不足,我们体内的食欲因子就会增加,肚子就会经常感觉的饥饿,吃的东西多了,肥胖就来了。

  第二,遗传

  根据医学调查发现,因为遗传的原因可能也会导致出现肥胖的情况。父母肥胖的人,子女也容易肥胖。

  肥胖会给我们身体带来很多的危害,不仅仅是身体上的,还有自信心。很多肥胖的人群不仅会自卑,同时过于肥胖对于我们身体来说也是难以承受的,很多的疾病都会随之而来,先来看看肥胖给我们带来的危害

有钱人发福率更低 怎么减肥有效果 肥胖的危害有哪些

  肥胖带来的危害

  第一,增加心脏的负担

  我们会发现很多的肥胖者在日常生活中,因为跑几步就会很累,气喘吁吁的感觉。其实这是因为肥胖的人群需要比正常人更多的氧气,那么心脏所承受的力量就更加多,从而增加心脏的负担。

  第二,影响肝脏以及内分泌

  因为过于肥胖体内很容易就会形成一定的脂肪肝,而且很可能会形成高血脂以及高胰岛和新陈代谢出现缓慢的情况。因为过于肥胖可能会导致糖尿病的出现,根据调查发现,糖尿病的患者当中有一半的人群以上都是肥胖者。

  那么,除了以上危害还有很多其他的危害。所以,为了健康同时也为了让自己更加有自信,我们应该如果减肥呢?

有钱人发福率更低 怎么减肥有效果 肥胖的危害有哪些

  肥胖减肥方法推荐

  第一,多吃一些复合果蔬

  在减肥的道路上,最重要的懂得怎么吃。除了在饮食上面要拒绝刺激性以及辛辣食物,少吃一些油腻性的食物。其实我们在减肥的过程当中,可以多吃一些复合果蔬,复合果蔬也是受到了很多人的喜欢。不仅是因为复合果蔬当中可以增强我们体内的新陈代谢,起到减肥的效果,也可以起到排毒养颜。

  第二,睡好觉

  相信很多人都听说过,睡觉是一种美容的方法。因为睡好觉对于我们人体来说具有很多的帮助。很多经常熬夜的人群,因为内分泌的原因会导致肥胖。其实一天当中,我们人体是有一定的时间来进行新陈代谢。而人在睡眠的状态的当中,可以让我们的新城代谢功能发挥更大。保持一个充足睡眠的时间,给我们的身体足够的时间进行新陈代谢,从而促进减肥。

(责任编辑:廖露)

上一篇:减肥期间食欲更好? 冬季要如何减肥 下一篇:没有了

相关文章推荐

盘点:“有钱人”的必瘦减肥法

6种职业的女性易嫁有钱人

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 古人房事养生妙招

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见