不同群体的肥胖者应采取不同的减肥方式
近日，有一项研究发现肥胖者可以被分为6类群体，而且针对不同群体的肥胖者可采用不同的减肥方式。
一项研究说，一刀切的肥胖治疗方法不起作用，因为肥胖的人分为六组不同的群体。
英国谢菲尔德大学的研究人员说，针对六组群体采用不同策略可以更好的利用每年花在体重问题的十亿美元。
研究人员分析了来自约克郡的健康研究的数据，其中包括4,144例身体质量指数(BMI)在30以上的肥胖者。
肥胖的类型的定义
他们发现，肥胖者可以分为：
•重度饮酒的青年男性
•生活不如意和焦虑的中年人
•年轻健康女性
•年老、富裕的健康成人
•身体状况很差的患者
这项研究的领导者马克·格林说，卫生政策制定者在帮助肥胖者减肥之前应该认识到他们的差异。
针对6组肥胖群体的策略
“旨在减肥和鼓励健康的生活方式政策往往针对肥胖者。”格林在一份稿件中说到。 “但将整个肥胖群体作为一个组制定策略不是非常有效。每个人都有所不同，不同的健康促进方法对不同人起效不同。
“我们的研究显示，在我们确定的群体当中，很可能需要截然不同的服务，对于不同的健康促进政策相应不一。”
格林说，研究人员希望医生在为患者提供帮助时注意到这六组不同的人群。
如何减肥
根据发表在《Journal of Public Health》的研究，建议肥胖青壮年削减饮酒量。
对于生活不如意的焦虑的中年人，运动和咨询将有所帮助。
年轻健康的女性、老年人和富裕者可能仅需要基本的减肥帮助。
那些身体较为虚弱者可能需要设定适度的目标，因为一个锻炼计划可能不是一个现实的选择。
根据CDC，超过三分之一的美国成年人(7860万人)被认为是肥胖的。
对于大多数成年人，BMI在30～39.9为肥胖。BMI在40或40以上被认为是严重肥胖。(实习编译：黄欢 审校：黄志伟)
（责任编辑：黄志伟）
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