这个世界上胖子真的是越来越多,而且,近几年报道因为肥胖而死亡的案例也是越来越多,前不久墨西哥的一个重达600公斤的胖子因为器官衰竭而死亡,而中国的最胖的男孩600斤年仅25岁也因为心脏衰竭而死亡,而美国第一胖的男子重达800斤,也因为难控制食欲而死亡。
这名男子是已婚,因生前体重超过400公斤而成为当时世界上最胖的人,他因为肥胖几乎没有办法做任何的动作,就连说话都很费劲。几乎只能卧床,可是尽管多次被国内外医生下最后通牒要求减肥,他也曾下定决心减肥,但是不幸的是2012年11月10日,他还是因控制不住自己的食欲,最终失去了宝贵的生命。
据一些相关报道,这位最胖男子生前曾参加美国电视台的真人秀拍摄,并记录下了他生命中的最后时光。他原想通过缩胃手术控制体重,可是因体型太过庞大连手术都无法正常进行。因此,医生告诉他如果想进行缩胃手术,至少要减掉45公斤的体重。
他也迫切的像减肥,极力的像控制自己的食欲,少吃一点,可是食欲就像魔咒一样丝毫也建不下来,据悉,里基去世之前,已经因肥胖卧床七年了。平时他连说话都很费劲,更别提是站立或者移动了,甚至有时还得依靠呼吸机维持生命。最终只能以失败而告终。他的妻子也曾经协助他减肥,但是因为两个人感情非常好,她非常好的照顾他,但是总是狠不下心来让他少吃。结果无法控制的食欲和过量的饮食终于要了他的命。
在生前录制的纪录片中,这名男子说道:“我每天都只能待在床上,哪里也去不了,那真的很难受。”他的这段话,希望能给那些肥胖的人敲响一个警钟,而他的死亡的悲剧希望能够唤醒那些体重日益增加的胖子们,其实,他不是没有减肥的可能性,只是他因管不住嘴战胜不了自己的食欲,最终以失去生命为代价。
我们经常说运动加营养才等于健康,想要健康一要管住嘴,二要迈开腿,管住嘴是适当的控制饮食的过多摄入,而导致身体代谢不掉脂肪而堆积在身体,变得肥胖,其实只要适当的控制一下食欲,肥胖是可以解决的。
还有就是运动,生命在于运动,尽管现在代步的工具很多,工作也是坐在电脑前,运动的很少,但是,为了健康为了长寿为了不那么肥胖,主动运动是非常有意义的。运动的方式很多,可以散步,可以慢跑,可以游泳,可以打球,可以登山,总而言之,为了健康为了生命质量,请控制食欲,多运动。
- 上一篇:梨型身材吃什么好
- 下一篇:2大排毒秘籍清除毒素恢复扁平小肚子