北京发布霾橙色预警 孕妇防雾霾六大招
昨天北京才刚刚取消了红色雾霾预警，今天北京雾霾又升级了，霾预警变成了橙色预警，能见度特别低。雾霾对孕妇的危害极大，那么预防如何来预防雾霾呢？
中央气象台12月25日06时继续发布大雾橙色预警：25日早晨至上午，北京中南部、天津、河北南部、山东、河南东部、江苏、安徽中北部、湖北东部等地有大雾，部分地区有能见度不足200米的强浓雾，局部地区有能见度小于50米的特强浓雾。
市气象台25日6时30分升级发布霾橙色预警信号，预计25日北京地区有中度到重度霾，能见度低，请注意防范。
法晚记者了解到，受大雾天气影响，市内多条高速封闭。持续到今晨6;30，市交管局实施路况信息显示仍有，京沪高速大羊坊出京封闭，京津高速台湖至市界双向封闭，京平高速吴各庄至夏各庄双向封闭，京港澳高速分别在琉璃河出京和长阳至杜家坎双向采取封闭措施，京哈高速白鹿至市界双向封闭，大广高速金华寺至市界双向封闭，京新高速太平庄至六环进京封闭，北六环双横至六元桥内环封闭，东六环六元桥至太和桥双向封闭，南六环太和桥至良乡双向封闭。
延伸阅读：孕妇如何预防雾霾
1、避免外出
雾霾天孕妈妈要少出门，尤其要避免清晨七八点外出。出行可选上午10点以后。不主张早晚开窗通风，可在太阳出来后开窗，通风时间10～20分钟即可。平时可将窗户打开一条缝通气。
2、用鼻呼吸
鼻毛和粘液可以吸附空气中的有害颗粒物，而用嘴呼吸就直达扁桃体了。
3、戴口罩
虽然戴口罩也无法完全阻挡有害颗粒地吸入，但是为呼吸道多设一层屏障，总比没有强。
4、进屋就洗脸洗手
“全副武装”在室外逗留后，皮肤接触有害颗粒物最多的地方就是脸和手，所以要勤洗。
5、多吃些清肺的食物
雾霾天，孕妇要多吃新鲜蔬菜和水果，这样能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、白萝卜、香菇等清肺化痰的食品。
6、种植防霾植物
一些绿色植物可以起到净化空气的作用，室内放一些一来可以净化空气，二来缓解视力疲劳。推荐放一些龟背竹、散尾葵、绿萝等绿植。
（责任编辑：陈加勇）
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