99健康网 > 新闻 > 心理健康 > 正文
哪些人易患婚前忧郁症 婚前忧郁症怎么办

2017-08-07 09:46来源:99健康网

导语
在生活中有很多的忧郁症患者,忧郁症是一种常见的心理疾病。那么你知道哪些人易患婚前忧郁症?一旦患上婚前忧郁症又该如何治疗呢?

  在生活中有很多的新人临近婚期的时候都会十分的消极,甚至是出现了不想结婚的念头。其实这是典型的婚前忧郁症在作祟,那么你知道婚前忧郁症如何治疗吗?

哪些人易患婚前忧郁症 婚前忧郁症怎么办 婚前忧郁症的治疗

  婚前忧郁症的典型症状

  1.主观表达感到空虚、无助、悲伤,感到整个世界没有意思,整日唉声叹气,或者动不动就流眼泪,很长时间的意志消沉,青少年则表现为情绪上的莫名急躁。

  2.对自己、对生活没有信心,不喜欢参加集体活动,喜欢独处。

  3.有轻度的无价值感,感觉自己一无是处,认为对社会、家庭、亲友没做贡献从而产生自责,不断内疚。

  4.轻度郁抑症的表现或者失眠或者嗜睡。

哪些人易患婚前忧郁症 婚前忧郁症怎么办 婚前忧郁症的治疗

  哪些人易患婚前忧郁症

  1.没有责任感

  那些一味依赖他人,为人处世完全听任感情诱导的人,往往留恋不用履行责任的恋爱期,而对进入婚姻产生焦虑。

  2.过度忧虑的人

  这类人非常敏感,害怕结婚后会跟老公吵架,害怕处理不好婆媳关系,甚至会提前担心丈夫出轨。

  3.没有做好充分准备的人

  这类人对于现状都很满意,只是对未知的婚姻感到陌生,而不自觉的给自身施加无形的压力。我们现在没钱没车没房,要怎么结婚?结婚后生小孩压力不是更大吗?

哪些人易患婚前忧郁症 婚前忧郁症怎么办 婚前忧郁症的治疗

  婚前忧郁症的治疗方法

  1.心情不好的时候不要吃刺激性的东西,尽量准备温和而种类丰富的食物,在物理上起到调节作用。

  2.婚前想要做什么就去做。包括在工作上找到属于自己的位置、继续朋友群的聚会,制定健身计划等,并给自己心里暗示:婚后的生活不是只有对方一人而已。

  3.去找身边有想法、有经验的人或者心理医生倾诉一下,让他们给你一些成熟的建议和安慰。

  4.找个安静的环境,跟对方坐下来好好聊一下,去了解彼此真正的想法,有了好的沟通,才能更好的去解决问题。

(责任编辑:陈加勇)

标签阅读:
婚前忧郁症
  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

  • 感冒鼻子堵塞不通气怎么办

    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

  • 一深一浅是怀孕吗

    如果随着怀孕时间的延长,第二条杠如果越来越深的话那可能是怀孕了,或者是没有明显的加深有可能是没有怀孕,也可能是生化妊娠,最好是到医院去查血中的绒毛膜促性激素,如果是升高了,那确定就是怀孕了,这是最准确的。注意休息,观察着看。

  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书