失恋后的伤心期限多久 该怎样调整心情

热门文章排行榜 >>2017-07-09 13:20来源:99健康网
导语

很多年轻人都经历过失恋,有些人失恋的痛苦会持续很长一段时间,没办法自己调整过来,那么失恋后的伤心期限是多久呢?失恋后怎么调整心情呢?

  失恋后的伤心期限是多少?面对失恋时,我们应该有一个正确的认识,失恋后我们都会经历一系列的心理变化过程,失恋后的伤心期限是多少?下面由小编向大家介绍。

失恋后会伤心多久 失恋后怎么调整心情 失恋后的伤心期限是多久

  失恋后的伤心期限是多少

  1、失恋后的伤心期限是多少

  如果是一段很投入的初恋,而失恋者本身又是个感性的人,通常他失恋后伤心的时间会久一点。我问过一些朋友,他们给的答案大多是一到两年的时间,也有三到四年。有的时候失恋时间的长短会与恋爱次数成反比,多几次恋爱经验,失恋时也更懂得调节情绪,因此痛苦的时间可以缩短。主动分手和被动分手的差异也会影响到伤心的期限。

  失恋的痊愈是一个缓慢的过程,大多数人会在一天天中慢慢好起来,有新的恋爱对象,新的朋友,新的生活,渐渐的他们越来越少的想起过去,即便想起过去的那段恋情,那个人也不再痛苦了。但是有一部分人那未完成的恋情在心中萦绕成一个结,越来越紧,难以打开,失恋的痛苦变得尖锐而绵长。

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  2、失恋的人生活有什么不同

  一日又一日着咀嚼着心中的悲伤。伤心的人一遍遍的删除对方的QQ号又一遍遍的加上;一天拿起很多次电话按下对方的号码,但却在拨通前挂断;不停地查看对方的微博,豆瓣,微信好友圈,不放过对方的每一次更新,捕捉每一个文字背后的深意;他们听着一首接一首的苦情歌,觉得每一句歌词都是为自己而写。

  他们喝醉酒,哭闹着,对着别人说着想跟TA讲的绵绵情话;他们在深夜里失着眠,流着泪,哭得痛彻心扉,总是死死的抱住回忆不肯放手;他们拼命的工作,企图用工作填满那思念的空档,去忘掉过往的一切;他们那么刻意过好每一天,不停地让自己比原来更好,更强大,为的是让对方感到离开自己是个错误……

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  3、“失恋样子”是否一定要悲伤痛苦

  娱乐圈中的明星要是今天刚失恋或离婚,明儿就找人恋爱或结婚去,多半会被人说成“戏子无情”,似乎伤心时间久一点道德上才说得过去。那些失恋的人听说自己的EX离开自己之后很快就跟别人恋爱、结婚去了,心里总是很不舒服,觉得自己的感情被轻视了,自己这个人没有得到足够的尊重,甚至有被前度欺骗玩弄的感觉,于是更加纠结痛苦,陷入苦情之中。

  在他们的观念中,似乎只有沉浸在失恋的痛苦中自我感动加感动他人,才算是对恋情、对方和自己的尊重,才符合社会期待的“失恋样子”,才能算是情种一枚。

  失恋了该怎么调整心情

  当你了解了失恋的几种状态,希望你不要再为了失恋而要死要活,因为自杀也需要很大的勇气,如果你有自杀的勇气,那么你可以面对所有的问题。要死要活并不能解决你们之间的问题,给自己留一份尊严,也给爱留一份尊敬。

  其实一旦分手就不要努力去挽回,对方既然提出分手,就表明了对这段感情的态度,你再努力也无法改变他不爱你的事实。

  失恋了,我们寻死觅活,苦苦挽留,只会让对方感到厌恶,本来感情的事强求不来,已变的的心如何再爱,何不调整心态,潇洒走开,走过这几种情绪期,迎接下一次的精彩人生。(参考网站:携手健康网)

(责任编辑:周婷)

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