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中年女人为何越来越受男人欢迎

2016-12-04 13:28来源:99健康网

导语
生活中不少男性认为40岁的左右的女人最有魅力,那么中年女人为何受男人欢迎呢?接下来为大家详细介绍,同时介绍了中年女人的保养方法,供大家参考。

  曾经以为,二十几岁的女人最讨男人欢心,青春、靓丽、风华正茂,然而慢慢发觉,如今的男人对于40几岁的女人情有独钟。那么中年女人为何受男人欢迎呢?粗略归纳40以上女人的如下特点:

中年女人为受男人欢迎 中年女人的保养方法 中年女人如何保养

  1、仪表

  伴随着生活水平的提高,现代人日益重视科学饮食,健康营养,所以40以上的女人,如果注重保养,善待自己,绝对不会沦落到“人老珠黄”的地步。她们知道如何选择最适合自己的化妆品,坚持某项运动以保持苗条的身材,懂得根据场合的不同恰当着装……虽然已经远离“清纯”这类字眼,周身却散发着浓郁的熟女味道。

  2、事业

  受过良好教育,有奋斗意识的女性,在40以上的时候,自然是小有所成。数年职场中的打拼,将一个幼稚的女孩锻造成为一个干练的女人。对于未来,她们有着清晰的规划,在深刻剖析自我潜能的同时,敏锐捕捉着事业良机。不再如傻丫头般人云亦云,头脑里的智慧逐渐形成。

  3、经济

  经济独立,为40以上女人带来了思想和行动上的独立。或许她们尚不能开跑车,住豪宅,自食其力的硬气却彰显着人格尊严。那一双纤纤玉手,不仅能够灵活的敲击键盘,还可以轻松搞定一日三餐,并且赚取数目可观的钞票。

  4、性爱

  美丽女人,一定不会缺少性爱的滋养。越过40以上的门槛儿,女人的羞涩日渐剥落,真正懂得如何争取和享受性之乐趣,深谙个中技巧以愉人愉己,不是被动的接受,更不是所谓的泄欲工具。床第之欢,如鱼得水,男人终于理解什么叫做女人的滋味。

  5、心态

  用“成熟”来描述40以上的女人稍显厚重,因为她们还在感性与理性间摇摆不定,堪称矛盾混合体。职业化的笑容,程式化的措辞,实属迫不得已,卸下面具,那颗善感的心依然火热。阅历的增长,让她们学会掌握分寸,学会保护自己,学会有舍才有得。

  所以,在某种程度上,40以上的女人,“老少皆宜”。二十几的男人,迷恋其淡淡的母性气息;三十几的男人,因同龄而产生诸多共鸣;四十几的男人,欣赏那由内而外的性感妩媚;五十几的男人,感受到了鲜活的生命力量。

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  精彩阅读:中年女人的保养方法

  1、测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20~25。

  2、不抽烟:现在有许多女性都抽烟,其实抽烟会使寿命平均减少10年。在40~50岁间死亡的人,30%是因患与抽烟有关的疾病而致命。因抽烟而患肺癌、支气管炎的占总患病人数的9%;有20%的抽烟者患心力衰竭。但若在50岁以前戒烟,你仍可恢复健康。

  3、少喝酒:对某些女性来说,酒有着特殊的危险。如抽烟的人,酒又喝得很多,其患食道癌的危险可能增加44%;酒能增加患肝癌、口腔癌和喉头癌的可能性;酒可升高血压,从而导致心脏病和脑卒中。

  4、控脂肪:每天脂肪摄入量不得超过总热量的30%,也不可少于15%。高脂肪饮食可导致肥胖症、心脏病和高脂血症及乳腺癌子宫癌。

  5、多果菜:维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用,每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括土豆),让你的皮肤更细腻和白净。

  6、多纤维:含丰富纤维素的食品是维生素和矿物质的一个重要来源。食物纤维有助于消化,保护你免得胃肠道疾病,使身材更苗条。

  7、多进钙:中年女人应注意补钙。鱼、杏仁、绿色蔬菜和奶制品(脱脂奶)都含丰富的钙,应多吃。

  8、重淀粉:淀粉能保护你不受病菌感染,能预防心脏病和癌症。你的食谱上必须有面包和米饭,也可每天吃80克小扁豆或土豆。

  9、常吃鱼:吃鱼能延年益寿。鱼脂肪少,而且多为人体所必需的脂肪。多吃鱼能增强人的免疫功能,提高防病抗病能力。

  10、少吃盐:每天食用比身体所需多10倍的盐,就有患高血压和心脏病的危险,对有慢性肾病、肝病的中年人更是不利,也可避免下肢浮肿。

  11、少咖啡:咖啡同心脏病的发病有直接关系,每天喝6杯咖啡的人,死于心力衰竭的风险可增加3倍。

  12、少吃糖:糖不仅会毁坏你的牙齿,而且会加大患肥胖症、糖尿病、高血压的危险。

  13、多运劫:40岁左右的女性常进行体育锻炼话,比不锻炼的女性患心脏病的比例要少好几倍。每天应当锻炼30分钟。如散步、骑自行车、爬楼梯等,那么,你的身材会更健美。

  14、忌乱性:性生活不能乱。撇开有患艾滋病等性病的危险不谈,变换性伙伴会造成心理压力,并使生活失去节奏。

  15、淡名利:不能不顾健康、不惜代价地去追求升迁发迹。过分劳累和不安定的生活是影响寿命和美丽的一个重要因素。

  16、选职业:应从事你喜欢做又能胜任的工作,否则职业对你的寿命将会有不良影响。

  17、勿自扰:消极的情绪(紧张、焦虑、忧郁、沮丧)会使人生病。不要老去想生活中那些悲哀和苦恼的事,尤其是死亡、事故和疾病等。

(责任编辑:丘秋红)

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