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忽略年龄的4种有趣生活方式

2014-09-09 16:14来源:99健康网

导语
我们的社会也在不断进化中的。但是,老是想着自己太老——或者太年轻——没法做很多事情了,这种想法产生很多不必要障碍。根据以下4个方法,可以让你从年龄思想的束缚中解放。

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  我们的社会也在不断进化中的。但是,老是想着自己太老——或者太年轻——没法做很多事情了,这种想法产生很多不必要障碍。你美好的职业生涯,友谊,自我成长机会在任何时候都会出现。我从高风险的投资行业,转行到了演讲家和实业家。在这段时间,我结识了一位比年轻9岁的朋友,40岁时有孩子,搬到南美居住。我的乐天个性让我免于受到年龄的影响。而且,你也不应该受到影响。根据以下4个方法,可以让你从年龄思想的束缚中解放。

  抛开里程碑年龄

  我们每个人在每个特定的年龄段都会有需要完成的目标,如结婚,生孩子,或者买房。问问自己,目前我现在该做些什么呢?你会震惊于自我潜意识的控制能力。现在,看看自己已完成的目标。很能是,你可能比想象中完成地更多。

  结识非同龄的朋友

  不同年龄段的人拥有更为多样职业,社会媒体,工作阶层,可以给我们提供更多机会结识不同年龄段的人群。一旦你开始实施,你就会开始抛开年龄意识的枷锁。他们的成就会引导你,或者,你可以成为他们的引导师。你甚至会爱上这些可爱的人群。

  遵从+10/-10原则

  如果你的脑子在告诉你,做某些事情,你太老或太年轻了——如自我创业,周游世界,或者获得新学位——采用以下这种简单的自我问答的方法,作为测量标杆—:如果你再年轻10岁或者长大10岁,你就会做了吗?如果你的回答是会的,那么现在就做吧!

  做些不在年龄段该做的事情

  忘记你的实际生理年龄,然而做些非年龄段做的事情。参加俱乐部,申请职位提升,染发——不管这种是成熟还是不成熟的想法。我们大多数人会限制自己的行为,我们想要“正常的”,避免奇怪的。但是,尝试着适应会是一件非常开心的事。所以,目前为止,选择适合自己性格和意愿的道路,不要受年龄限制。(实习编译:方翠微 审校:邱天华)

(责任编辑:邱天华)

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生活方式
  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

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    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

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    如果随着怀孕时间的延长,第二条杠如果越来越深的话那可能是怀孕了,或者是没有明显的加深有可能是没有怀孕,也可能是生化妊娠,最好是到医院去查血中的绒毛膜促性激素,如果是升高了,那确定就是怀孕了,这是最准确的。注意休息,观察着看。

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    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

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A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

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Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

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