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两天不睡拿2000元 熬夜有这些危害

2018-10-26 16:08来源:99健康网

导语
最近,浙江大学某医院的微信公众号发布了一条信息,网友们只要能完成保持24个小时不睡眠就能获得1100元,如果能完成36个小时不睡眠就可以获得1500,完成48小时不睡眠就能获得2000元。

  两天不睡拿2000元,这个消息发布之后有很多人都表示我能够拿到让他们破产。在电子产品流行的时代,通宵对于大家来说都是很平常的事情了。但是熬夜也是会让自己的身体受到危害的。对于这个消息的发布,有不同的网友持着不同的意见。

两天不睡拿2000元 熬夜危害 熬夜对身体的伤害

  现在每个人都有自己的电子产品,手机电脑还有其他的电子设备。因为吸引力大,所以经常熬夜也是大家面临的一个重大的问题。很多人觉得熬夜并没有什么,今天熬夜,明天补回来就好了,但其实熬夜对人体的危害性是很大的,可能让你意想不到。

  48小时不睡眠其实就是指通宵两天,熬夜两天。有些人可能不是因为电子产品去熬夜,熬夜有可能是因为工作压力而要去熬夜,可能也有人会因为上面消息的发布想要获得奖金而去熬夜。但不管是因为什么原因而熬夜,都是会让我们的身体受到很大危害的。

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  熬夜有这些危害

  第一,熬夜首先会体现在我们的肤色上面,肤色会很暗沉,长期的熬夜还可能会长出小斑点,这些小斑点都是因为皮肤得不到新陈代谢,日积月累的色素无法顺利的排出来。

  第二,熬夜会让我们的黑眼圈十分严重,黑眼圈也是我们身体里面的黑色素,因为我们长期熬夜,黑色素无法排出导致堆积。

  第四,很多人都喜欢熬夜去看剧,在你获得娱乐的同时,你的眼睛也在超负荷的使用。长期的熬夜超负荷的去使用,你的眼睛可能会导致你的视力功能减弱,甚至严重的话,还会出现失明的状况。

两天不睡拿2000元 熬夜危害 熬夜对身体的伤害

  第五,经常熬夜的人会引起人体内消化酶的分泌规律紊乱,降低了人体的消化功能,在日常生活中,可能会出现腹胀,便秘等的状况。

  第六,长期的熬夜工作或者是长期的熬夜学习,人就会一直停留在紧张的状态,导致血管收缩血压会比正常值高,这样很容易会引发高血压的疾病

  第七,长期的熬夜也会导致人体的生物钟混乱,出现睡眠质量差,经常有很多的梦是困扰着自己,神经也会很脆弱。

  第八,长期的熬夜还有可能会提高患上癌症的风险,因为长期熬夜会导致我们人体的内分泌失调,从而影响人体细胞的正常分裂活动,导致细胞的突变,这样子就会让患癌的机率提高。(实习编译:李堃 审校:廖露)

(责任编辑:廖露)

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熬夜
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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

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A

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A

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A

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